suivi de fred

prépa marathon de laval le 27/09 avec comme objectif temps d'être un peu mieux qu'a Nantes....
ce jour repos de toute façon il pleut:angry:
@+

salut, je vois que tu es reparti de plus belle avec un bon moral et un objectif marathonB) vas y et fais toi plaisir:) moi aussi je suis en plein dedans;)

Salut,
je ne suis pas venu sur le forum depuis longtemps, alors ça change un peu.
la prépa se passe bien avec des sensations tantôt extra tantôt très moyennes comme cette semaine avec les fortes chaleurs....
brefje donne enfin de mes nouvelles.
ce matin sl de 2h.
@+

re salut,
ce matin donc sl de 2h05 pour 24,27Km avec de bonnes sensations.
@+

ah c'est quand même pas mal ça fred ......euh, chez les bretons, vous avez moins chaud que chez nous

Salut Fred,

Je te souhaite une bonne prépa.
Bon courage pour la suite, tu prévois quel semi pour ta prépa ?
a+