S'équiper pour la course à pied

Suivi de papadjé [Retour et (plans 2015) news 2019...]

Réponse de Mickarun sur le sujet Re:Suivi de papadjé

Posted il y a 14 ans 10 mois #38334
Bonne reprise, quelques séances et ça va revenir! A plus ;)
par Mickarun

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de danyd@n sur le sujet Re:Suivi de papadjé

Posted il y a 14 ans 10 mois #38357
papadje écrit:

Du coup hier soir je suis allé faire 2h de badminton .

C'est bon çà ;) B)
par danyd@n

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • papadje
  • Portrait de papadje Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2083
  • Remerciements reçus 8

Réponse de papadje sur le sujet Re:Suivi de papadjé

Posted il y a 14 ans 10 mois #38406
Salut,

Hier:
9km400 en 51'
... sensations de reprise: jambes lourdes (en plus de courir dans la mélasse...) pas de jus dans les cotes, bref pas terrible.
Ce midi un 12km au programme.
Ensuite je pars 15jours en formation sur Paris, niormalement mon hotel a un tapis de cours, sinon il faudra que je me débrouille...
@+
par papadje

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Mickarun sur le sujet Re:Suivi de papadjé

Posted il y a 14 ans 10 mois #38477
Moi, j'adore courir à Paris, les quais, les tuileries, faut juste bien choisir les heures, have fun ;)
par Mickarun

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • papadje
  • Portrait de papadje Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2083
  • Remerciements reçus 8

Réponse de papadje sur le sujet Re:Suivi de papadjé

Posted il y a 14 ans 10 mois #38641
Salut,

donc pour l'instant c'est tapis roulant...

Par contre la grosse bonne nouvelle c'est que je suis tire au sort et que donc je vais participer à la CCC (Courmayeur, Champeix, Chamonix) le 27 Aout. C'est donc officiellement mon gros objectif de l'année.

@+
Last Edit:il y a 14 ans 10 mois par papadje
Dernière édition: il y a 14 ans 10 mois par papadje.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de finopat sur le sujet Re:Suivi de papadjé

Posted il y a 14 ans 10 mois #38644

c'est que je suis tire au sort et que donc je vais participer à la CCC [...] C'est donc officiellement mon gros objectif de l'année.

:woohoo: :silly:
et bien comme tu dis : gros objectif, félicitation et bonne "grosse" prépa à toi ;)
par finopat

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.260 secondes