Suivi de papadjé [Retour et (plans 2015) news 2019...]
- gilles
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Réponse de gilles sur le sujet Re:Suivi de papadjé
Posted il y a 14 ans 11 mois
Salut Jerome
J'ai vu ton résultat dimanche sur le site de la Saintelyon
Pas mal comme dernière Sortie Longue !!!!
Un grand Bravo
Maintenant, place à la récupération
J'ai vu ton résultat dimanche sur le site de la Saintelyon
Pas mal comme dernière Sortie Longue !!!!
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- forest44
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Réponse de forest44 sur le sujet Re:Suivi de papadjé
Posted il y a 14 ans 11 mois
Félicitation, Bonne récup, repose toi bien .
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- papadje
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Auteur du sujet
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Réponse de papadje sur le sujet Re:Suivi de papadjé
Posted il y a 14 ans 11 mois
merci à tous 
Etonamment la récupération se passe très bien, à part une bonne douleur au pyramidal
, je n'ai eu aucune courbature 
Je n'ai toujours pas récupéré complètement de ma nuit balnche, mais au niveau musculaire tout va bien.
La je me repose jusqu'au 22/12 ou je fais un test d'effort sur tapis.
@+
Etonamment la récupération se passe très bien, à part une bonne douleur au pyramidal
, je n'ai eu aucune courbature Je n'ai toujours pas récupéré complètement de ma nuit balnche, mais au niveau musculaire tout va bien.La je me repose jusqu'au 22/12 ou je fais un test d'effort sur tapis.
@+
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- danyd@n
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Réponse de danyd@n sur le sujet Re:Suivi de papadjé
Posted il y a 14 ans 11 mois
Slt , j'ai lu ton CR , c'est fort ce que tu ( vous ) as fait .
Vraiment je suis impressionné et je ne crois pas etre capable d'un tel défi , congratulations et surtout bonne recup maintenant 
.Vraiment je suis impressionné et je ne crois pas etre capable d'un tel défi , congratulations et surtout bonne recup maintenant
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- Mickarun
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- sonya
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Réponse de sonya sur le sujet Re:Suivi de papadjé
Posted il y a 14 ans 11 mois
félicitations , un très beau récit pour une course d'exception; bonne récupération à toi
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