Suivi de papadjé [Retour et (plans 2015) news 2019...]

... tu enchaines les perfs Jérôme, bravo !!! ... et en plus comme ça, simplement au pied-levé !

Bonne fin de récup et bonne prépa pour la SaintéLyon (... lieu de la prochaine perf alors )

oh la vache 2ans et 10mois sans venir sur le forum

Tu viens dépoussiérer ton topic ?
Bon retour ici

salut papadje, je vais faire pareil, je déterre et on fait revenir les vétérans

Hello,

à un message tous les 6 mois je suis pas sur que le zombi va se réveiller mais bon ...
Quelques news: toujours de la càp (pas mal), du triathlon (pas mal aussi ) , beaucoup de rencontres sur différents champs de sport et quelques RP de ci, de là, notamment sur semi il y a quelques semaines à Bourg en Bresse ou je suis venu fleurter avec les 1h20.
Les objectifs: beaucoup de plaisir et de partage, des belles courses, et une barrière des 3h00 à casser sur marathon (le plus tot sera le mieux...). Prochain essai dans 3 semaines à Annecy.

La bise à tous les anciens, surtout ceux que je ne cotoie pas "virtuellement" régulièrement sur Strava.

Hello Jérôme et bon retour ici !!

C'est sur que 1 message tous les 6 mois, il y a des chances qu'il passe inaperçu (.. d'ailleurs j'ai raté le dernier visiblement )

Toujours bien actif visiblement et avec un travail qui paie !!
Bonne suite et fin de prépa pour Annecy donc !