SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Aujourd'hui petite séance reprise mais de VTT. Une petite heure dans la forêt en attendant mes semelles de chez le podologue.
Très intéressant d'ailleurs la visite podologue. Il m'a fait faire plein de test mais la course sur tapis était la plus instructif. Il m'a montré la vidéo et la j'ai remarqué que je cours bizarrement. En gros je prend l'appuie sur l'extérieur et après je vrille vers l'intérieur... Assez bizard. Il semblerai que mes tendinites pourrait venir de la... Je suis un pronateur rare. Je ne sais pas comment le prendre lol.
J'aurais mes semelles vendredi donc je testerai week-end prochain. En attendant 2 séances piscine de prévu dans la semaine.

Enfin j'ai mes semelles et je vais pouvoir recourir!!! J'en pouvais plus et je ne trouvais aucune motivation pour aller à la piscine...

Par contre je suis un peu dégouté. J'ai acheté de nouvelles chaussures "Mizuno wave precision 12" et le podologue était pas trop fun... Il m'a même conseilé de les échanger. Il s'agit d'une chaussure très legère mais qui manque d'amorti et de tenue. Vu que je suis pronateur il prefère une chaussure plus solide (genre Assics). On va voir si la boutique où je les ai acheté va vouloir de les échanger...

Avec des chaussures suivant les recommandations de ton podo et tes nouvelles semelles, j'espère que tu tiendras le remède complet à tes douleurs. Bonne reprise Astro !

Première semaine de reprise se termine avec seulement 3 séances en EF. Les semelles n'ont pas changé grand chose et j'ai toujours mal... Néanmoins ça s'améliore. Peut être qu'il me faut juste un peu de temps pour m'habituer.

Du coup seulement 1h40min pour 15km en 3 séances.

On verra ce weekend si ça ira mieux.

Il faut un peu de temps pour se faire au semelle. Cela m'a pris deux semaines avant de ne plus ressentir aucune gène...

Mais que du bonheur par la suite, et pas la moindre tension articulaire....

Bah du coup je reste en EF encore une semaine pour voir. Merci pour ton message encourageant.