Marathon de Londres en 4h30!

Tu peux revoir tes objectifs...

Non, non! c'est suffisamment ambitieux pour moi!
on verra ces temps là pour plus tard si j'arrive déjà à battre ce que je me suis fixé.
Et puis battre son record sur 10 km, semi et marathon la même année, c'est déjà beaucoup!

Je vais essayer de battre mes records sur semi et marathon (un peu difficile sur semi, facile sur marathon).
En revanche, c'est mission impossible pour battre mon record sur 10km, 43min...

En revanche, c'est mission impossible pour battre mon record sur 10km, 43min...

Comme cela est optionnel le 10kms alors peut-être d'accord avec toi. Mais par contre ,si tu veux le battre plus de VMA et de souffrance à l'entrainement( on se comprend, bien sur )

Sinon objectifs sont dans tes cordes: semi gagner 5 min marathon 15 min le novice que je suis, valide.

Merci, rendez-vous dans un an!

C'est sûr que tu n'as pas trop de marge sur le semi, par contre, ça va le faire sur marathon, no pb!