S'équiper pour la course à pied

Suivi Aldo 130

Réponse de Edyta sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 11 ans 9 mois #215069
Contente d'avoir retrouvé quelques "anciens"
en passant sur le forum :)

Et je vois que tout va bien,
bonne continuation :)
par Edyta

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 11 ans 9 mois #215201
En fait tout va mal: alors que le weekend dernier, je sortais d'un rhume carabiné, la putain de clim' du bureau (qui tourne alors qu'on est en plein hiver...Va comprendre... :blink: ) m'a re-achevé pour la semaine. Le top fût la nuit dernière, où j'ai tapé les 39° de fièvre. Je traîne une putain de sa mère de toux qui part des bronches depuis plus d'une semaine...

Bref, demain je vais voir le docteur pour lui mettre sa race, à ce bâtard de microbe :evil:
par Aldo130

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 11 ans 9 mois #215203
Hello Aldo

Je pense que malheureusement on fait parti du même club, les gripping (Fredo CopyRight) :(

Courbatures? Maux de tête? Transpiration? Tremblements? Pointe de fièvre?

Bon courage pour la suite, j'espère que ce n'est pas ça B)

Au plaisir de te lire

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 11 ans 9 mois #215421
Non ce n'est pas la grippe, c'est jute une rhino-pharyngite...mais une rhino 3.0!!! J'ai jamais eu de pareilles quintes de toux :blink:

Encore une fois, je suis sur la béquille depuis 2 semaines...Vivement que je sois retapé, j'aimerai bien reprendre de façon plus durable...
par Aldo130

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 11 ans 9 mois #215440
Je dirais même rhino 4.0, car 39°c c'est de la bonne :laugh:

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 11 ans 8 mois #216989
Reprise ce matin, en espérant que cette fois-ci ce sera la bonne...

Une bonne demi-heure sous les flocons, avec l'objectif de rester en EF, refaire de la caisse....et bouffer les containers de graisse que je me trimballe depuis quelques temps...

Objectif atteint : FC moyenne 131 avec un pic à 145 très fugace...Me suis astreint à faire des pauses en marche soutenue dès que le cardio indiquait au-dessus de 140...Le 145 est un loupé, donc ;)

Je suis en déplacement sur Paris cette semaine, je vais essayer d'emmener les godasses pour tester le footing sur la dalle de la Défense B)
par Aldo130

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