S'équiper pour la course à pied

Alex - 2018 (pas définitif)

Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - MdP 2017

Posted il y a 7 ans 7 mois #468112
Même pas une VMA de 10 kilomètres cette semaine :blink:

Tu me déçois :P

Bon jus
par jeanmarc

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Réponse de Tortue géniale sur le sujet Alex - MdP 2017

Posted il y a 7 ans 7 mois #468116
Ah, ça doit commencer à sentir bon dans les chaumières. Quand je regarde mon agenda, j'aurais du avoir boucler mon plan à cette période.

Bonne relache.

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Réponse de secalex sur le sujet Alex - MdP 2017

Posted il y a 7 ans 7 mois #468118

jeanmarc écrit: Même pas une VMA de 10 kilomètres cette semaine :blink:

Tu me déçois :P

Bon jus

Désolé JM, j'ai juste fait 2x10x200m vendredi en pensant fort à toi :P
par secalex
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Réponse de Vince1987 sur le sujet Alex - MdP 2017

Posted il y a 7 ans 7 mois #468203

secalex écrit:

jeanmarc écrit: Même pas une VMA de 10 kilomètres cette semaine :blink:

Tu me déçois :P

Bon jus

Désolé JM, j'ai juste fait 2x10x200m vendredi en pensant fort à toi :P


:P
A dimanche...on te suivra à la télé ;)
par Vince1987

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Réponse de dule66 sur le sujet Alex - MdP 2017

Posted il y a 7 ans 7 mois #468249
Bon jus Alex B)
par dule66

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Réponse de zherg sur le sujet Alex - MdP 2017

Posted il y a 7 ans 7 mois #468288
Bon jus Alex.
Et bonne course dimanche, tu vas faire une sacré perf ça c'est sur.
Le sub 3h15 doit le faire et les 3h ne seront pas trop loin je pense. Attention tout de même à la chaleur qui a l'air d'arriver. Un peu comme l'année dernière ;).
Go go go!!
par zherg

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