Desloughi - Plan VO2Max S3/6

Bonnes vacances méritées, repose toi bien

Ta fin d'année 2015 promet de belles choses pour 2016

Salut et bravo pour ton chrono.
J'ai aussi fait ce 10k (en un temps bien plus modeste 48'55' mais j'ai 56 ans et effectivement il n'était pas aussi roulant que ça. Par contre, j'ai l'impression que le chrono a déconné à l'arrivée: je suis passé sous l'arche en 48'45" ce que confirme la vidéo d'arrivée pour la plupart des participants. Tu as remarqué ça aussi.
Tu devrais vite descendre en dessous des 46' à mon avis
Pierre.

mpeters écrit: Salut et bravo pour ton chrono.
J'ai aussi fait ce 10k (en un temps bien plus modeste 48'55' mais j'ai 56 ans et effectivement il n'était pas aussi roulant que ça. Par contre, j'ai l'impression que le chrono a déconné à l'arrivée: je suis passé sous l'arche en 48'45" ce que confirme la vidéo d'arrivée pour la plupart des participants. Tu as remarqué ça aussi.
Tu devrais vite descendre en dessous des 46' à mon avis
Pierre.

Le chrono officiel est déconnant en revanche le chrono réel est bon je pense.

T'as eu l'arche dégonflé aussi au km 9 ?

Merci pour tes encouragements et j'espère qu'en 2016 je prendrai autant de plaisir que ces six derniers mois, en te souhaitant la même chose.

Bonnes vacances à toi !!
Profites-en bien car 2016 arrive vite et démarrera vite avec ton planning !

Non, pas d'arche dégonflée. Je crois que ça m'aurait vraiment foutu les boules. Jamais vu ça ! Toi, tu n'as perdu ton sang-froid !

Je vous souhaite de très bonnes fêtes à tous.

Reposez vous bien !!!