Smilk - 2022
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Réponse de smilk sur le sujet Suivi Smilk - VO2max S3/8
Posted il y a 8 ans 10 mois
@Ernest et Alex : je pensais être un poil rapide à cause de la FCmax du dernier bloc mais bon je vais pas trop chipoter non plus 
RDV dans 3 semaines pour la prochaine séance de seuil 5x1400.
RDV dans 3 semaines pour la prochaine séance de seuil 5x1400. Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Desloughi
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Réponse de Kharaez sur le sujet Suivi Smilk - VO2max S3/8
Posted il y a 8 ans 10 moisJe l'ai faite hier celle-là. J'ai bien aimésmilk écrit: RDV dans 3 semaines pour la prochaine séance de seuil 5x1400.
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Réponse de DBriot sur le sujet Suivi Smilk - VO2max S3/8
Posted il y a 8 ans 10 mois
Franchement belle séance, la FC est haute sur le dernier bloc et c'est normal, tu n'as pris qu'une minute de récup.
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- mezos69
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Réponse de mezos69 sur le sujet Suivi Smilk - VO2max S3/8
Posted il y a 8 ans 10 mois
+1 avec demis
surtout que la récup est aussi plus (trop) rapide
surtout que la récup est aussi plus (trop) rapide
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