Seskap : semi dans mon coin.
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi Seskap: prepa marathon Valence
Posted il y a 10 ans 3 mois #321778
N'oublie pas que l'objectif est de se faire plaisir alors si une sortie en nature te fais plaisir vas y fonce (hors séance VMA et AS )
par jordan40
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- seskap
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Réponse de seskap sur le sujet Re: Suivi Seskap: prepa marathon Valence
Posted il y a 10 ans 3 mois #321781
C'est clair hisoka. Un de ces quatre il faudra qu'on fasse une sortie ensemble. Mon père habite a coublevie, on doit pouvoir trouver des coins sympa entre les deux
Par contre j'ai des emplois du temps assez chargés quand je vais le voir.
Jordan, je sais bien, mais je veux pas me cramer, et ce genre de sorties laissent quand même quelque traces. Je me tape es cotes a 10-15% en montée et en descente. C'est pas tout a fait de l'EF. Je me dis que ça peut perturber pas mal les récup.
Par contre j'ai des emplois du temps assez chargés quand je vais le voir.
Jordan, je sais bien, mais je veux pas me cramer, et ce genre de sorties laissent quand même quelque traces. Je me tape es cotes a 10-15% en montée et en descente. C'est pas tout a fait de l'EF. Je me dis que ça peut perturber pas mal les récup.
par seskap
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: Suivi Seskap: prepa marathon Valence
Posted il y a 10 ans 3 mois #321786
Ah oui ça fait pas très très loin et au dessus de Coublevie, il me semble bien qu'il y a des coin sympa dans les contreforts de la Chartreuse.
En tout cas ça serait avec plaisir si je tiens le coup jusque là.
En tout cas ça serait avec plaisir si je tiens le coup jusque là.
par Hisoka88
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- seskap
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Réponse de seskap sur le sujet Re: Suivi Seskap: prepa marathon Valence
Posted il y a 10 ans 3 mois #321789
Pas avant noel. Mais bon on trouvera bien un jour. J'y vais au moins 2-3 vois par an.
par seskap
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: Suivi Seskap: prepa marathon Valence
Posted il y a 10 ans 3 mois #321792
Cool un sortie trail dans la neige !
par Hisoka88
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi Seskap: prepa marathon Valence
Posted il y a 10 ans 3 mois #321824
Jolie sortie trail effectivement
Pas d'inquiétude, ce travail va te servir pour ton marathon
Pas d'inquiétude, ce travail va te servir pour ton marathon
par Patrick57
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