Suivi de Chris62

Salut tertous,

Aujourd'hui SL avec Véro : 1h27'14" avec une FC moyenne de 136 soit 71% de ma FCM.
Distance parcourue : 13km100
Vitesse moyenne : 9km/h

Température trés fraiche: -3°C Avec du soleil.
Sortie faite avec mes Salomon, superbes sensations.
A+

Salut chris,dis moi tes salomons ,c'est pour des sorties trails?

Oui, mes SL sont faites tout le temps en nature et comme sur le deuxieme semestre 2009, mon principal objectif sera de participer au grand trail du nord: les 72kms. Donc elles me seront utiles.
A+

Je vois ,ben vas falloir sans doute que je m'equipe aussi parce que desormais je fais toutes mes sorties longues en nature et il est evident qu'avec ce sol glissant c'est parfois pas evident d'avoir de la stabilité avec des runnings .Me les conseilleres tu?

CHRIS62 écrit:

mon principal objectif sera de participer au grand trail du nord: les 72kms.

bon là respect

Salut tertous,
J'en profite pour vous présenter mes meilleurs voeux pour 2009, qu'elle vous apporte joie, bonheur et santé.
Fred, pour répondre à ta question, je ne les ai mis qu'une fois mais suffisant pour te dire qu'elles sont confortables, maintenant on m'en a dit que du bien.
Ce matin, séance Footing avec 2x5 montées d'escalier de 90m.
Vous trouverez le détail sur mon blog, je vous met le nouveau lien car j'ai changé mon blog.
Voici le nouveau lien : chris62-passion-cap.over-blog.com/
Bonne lecture,
A+