Suivi de Chris62

Salut tertous,

Hier soir, footing avec le club : 1h03'35" avec une FC moyenne de 129 soit 68% de ma FCM.
Distance parcourue : 10.030 kms
Depuis dimanche matin, plus de douleurs.
Je vous fais un résumé de ma journée de samedi pour vous expliquer comment et quand est survenue cette douleur :
Samedi 9h : départ en footing de la maison ( 24')puis 12x300m en 1'09" de moyenne avec 1' de récup entre chaque 300m, puis retour en footing (8').
10h10 : étirement + douche
10h45 : on part dans la famille pour les voeux, à ce moment aucune douleur.
12h30: on repart, et en me levant, je ressens une douleur dans le genou gauche, coté exterieur, dés que j'appuis sur mon pied, ça me lance du pied jusq'au genou, come si mon genou allait lacher.toute l'aprés midi, la douleur s'est emplifiée. De visu, je ne voyais rien, ce n'était ni rouge, ni chaud.Dés que je marchais , je serrais les dents, tellement que c'était douloureux.J'avais du mal à marcher , alors courir, je n'y pensais même pas, j'en étais incappable. Dans la soirée, j'ai eu une drole de sensation, j'étais assis, et j'ai ressenti de la chaleur circuler dans ma jambe, de la cuisse jusqu'au pied, comme si on m'avait injecté un produit dans la jambe. Je me suis levé et la douleur avait disparu. Mais c'était de courte durée car 1/2h plus tard, la douleur était de nouveau là.Je ne comprenais rien à ce qui m'arrivait, je me suis couché et le lendemain matin, je n'avais plus aucune douleur.
Voilà ce que je pouvais vous dire.
a+

Drôle de senssation mais fait attention car c'est une alerte!!Essaye de voir un spécialiste?
Faut pas que tu te blesse + gravement;)

salut Chris
wouahh c'est étrange ce truc ça pourrait ressembler à une cruralgie, mon mari a des crises qui ressemblent à ce que tu décris et ça lui fait super mal, à en hurler parfois, ça dure quelques minutes dans le meilleur des cas; ça a déjà duré bien plus longtemps et il a même fallu une fois l'emmener aux urgences qui l'ont mis sous morphine. Ceci dit ce n'est pas sûr du tout que ce soit ça pour toi! Heureusement, toàut semble rentrer dans l'ordre

En effet, étrange.
En espérant que ce soit qu'un "passage".
Bye

en relisant la description de ta douleur, je me rends compte que tu as eu mal du pied vers le genou alors que la cruralgie part de l'intérieur de la cuisse, sorry

Non désolé Sabine mais la cruralgie c'est pour moi ce mois ci
Je confirme niveau cuisse de la hanche au genou
Mais je n'ai pas la primeur de cette douleur
CHRIS62, parfois le plus simple s'est de consulter
Et en premier lieu surement le repos