Suivi de Chris62

Bon, la pluie a cessé, nous sommes partis faire notre séance.
Tout d'abord, footing 21' puis :
Véro : 2x5x400m elle devait les faire en 1'56"
Voici ces temps : 1'45",1'48",1'55",1'56",1'56"
2eme série : 1'56",1'56",1'56",1'57",1'58"

Moi: 5x1000 AS10 soit 4'30"
Voici mes tps : 4'32",4'32",4'30",4'30",4'28"

Puis footing 6'30"

Bonne séance, plus de douleurs.
Dimanche S.L avec Véro.
A+

Et ben voila des bonnes nouvelles, plus de douleurs, bonnes sensation et demain S.L amoureuse!!! Si c'est pas beau tout cela!!! Continuez bien!

effectivement, tres belle séance ! et puis,puisque tout va bien, alors on continue

Jolie séance à vous deux. Super si les douleurs s'estompent ...
Bonne SL demain.

salut chris, bien contente que cette douleur aie disparu,en pleine prepa ,cela aurait été emm.... bonne SL demain avec ta douce et à vous deux

Salut chris62,
Content que tout repart bien et bonne SL pour dimanche;)