Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!

Bonsoir

Bonne reprise

Bon courage avec les séances de kiné ça va te faire du bien de toute façon. En espérant bien sur que le dos te laisse tranquille à l'issue.

Bonne reprise, tout en douceur bien sur

coucou,

j'espère vraiment que ton kiné va te remettre tout ça en place pour que tu puisses courir à nouveau comme tu veux !!

bon courage !

Hello à tous,

les séances de kiné semblent faire effet, maintenant il faut être patient.

D'ailleurs j'y retourne ce soir.

Pour l'instant je me remets dans le rythme métro - boulot - dodo.

Pas facile après trois semaines de grasses mat.

reprise en douceur la semaine prochaine si ma kiné m'autorise.

Bon rétablissement et, je l'espère, bonne reprise (cool hein)

Bonsoir,

Petit retour sur la séance kiné, ça fait du bien. Mais je vais devoir être patient.

Pas de CAP avant 3 semaines

Comme d'hab, elle me recommande de la natation. Mais ça n'est vraiment pas ma passion.

Bon ça ne fait que deux mois que je n'ai pas couru réellement. Heureusement il me reste le VTT.

Allez bonne soirée.