Taek78run - tri attitude

Une sortie par semaine, c'est pas Byzance non plus

Courage Jérome. Comme Lowman, les progrès en nat sont là, et si tu y prends du plaisir, c'est tant mieux. SI c'est ton kif du moment, et que c'est compatible avec ta vie pro de fou, et bien continue à le faire. C'est certainement le plus dur à travailler, la cap reviendra en son temps, il y a pas à culpabiliser.

Les beaux jours arrivent, tu penses toujours à un vélo? Surement que la vitesse t'apportera de nouvelles sensations que la CAP. Bref, le tri, c'est varier les plaisirs. Faut pas se forcer, je pense que les trois étant complémentaires, tu seras pas tout à fait à la ramasse quand tu auras repris gout à la course à pied.

Bon courage à toi

Lapinoux a été beaucoup sollicité pour préparer le dernier Week End (pâques/lapin toussa² ).

Pas mieux que Fabrice, bon break et reviens nous (encore) plus fort. Évites quand même de ré attaquer direct par des séances de VMA ^^

allez Jérôme, la nage fait aussi bcp de bien sur le souffle et l'endurance.
avec les beaux jours qui arrivent et qui s'allongent, tu vas bien réussir à trouver du temps et la motiv pour courir

Moi je comprends la baisse de motivation quand les objectifs ne sont pas là, j'ai donné aussi!

Allez, s'pas grave, ça reviendra en temps utile! Un bon petit DALC (= "Défi A La Con") et ça repart!
Genre un marathon en chaussettes, ou un trail à 4 pattes, je sais pas moi... Cherche un peu...

Bonsoir Taek

C'est peut etre que passager reviens quand l'envie sera de retour
Eclate toi a la natation pour l'instant

Tu hibernes le lapin ?????????