Taek78run - tri attitude

fl001203 écrit:

Donc je serai sur le 34.

Voilà tu as ta carotte

Je crois que Franck je vais déclarer forfait pour le trail des marcassins.
J'ai tellement de boulot que le sport est mis entre parenthèse ainsi que la natation.
J'ai aussi du mal à me débarrasser de la tfl chope au semi de bb .
Pour l'instant je suis au ralenti et je pense que je vais me diriger vers des objectifs moins gourmand mais qui me permettent de garder la motivation.

Notez que je dois valider ma période d'essai et après je pourrais apprendre à pedaler.

J'ai tester mes nouvelle nike terra kiger , tres bonne chaussure de trail.

taek78run écrit:

fl001203 écrit:

Donc je serai sur le 34.

Voilà tu as ta carotte

Je crois que Franck je vais déclarer forfait pour le trail des marcassins.
J'ai tellement de boulot que le sport est mis entre parenthèse ainsi que la natation.
J'ai aussi du mal à me débarrasser de la tfl chope au semi de bb .
Pour l'instant je suis au ralenti et je pense que je vais me diriger vers des objectifs moins gourmand mais qui me permettent de garder la motivation.

Notez que je dois valider ma période d'essai et après je pourrais apprendre à pedaler.

J'ai tester mes nouvelle nike terra kiger , tres bonne chaussure de trail.

Tu a pas de semelles Ortho suite a ton tendon d'achille ?
Car la si tu as une tfl c'est qu'il y a peu être une souci a ce niveau ?

Home Trainer le soir pour garder le cardio!!

sinon debout 4h pour aller courir avant d'aller bosser

C'est moche d'avoir exploser le RP à BB et de devoir maintenant se trainer une TFL

Bon courage pour dégager cette sa*****ie Au plaisir de te voir jouer sur mon terrain de jeu aux étangs de la minière.

c'est couil.. ca

mais je rejoins running fais du ht pour garder la forme 45' 1h comme ca tu apprends à tourner rond sans sortir de chez toi

CED37 écrit:

taek78run écrit:

fl001203 écrit:

Donc je serai sur le 34.

Voilà tu as ta carotte

Je crois que Franck je vais déclarer forfait pour le trail des marcassins.
J'ai tellement de boulot que le sport est mis entre parenthèse ainsi que la natation.
J'ai aussi du mal à me débarrasser de la tfl chope au semi de bb .
Pour l'instant je suis au ralenti et je pense que je vais me diriger vers des objectifs moins gourmand mais qui me permettent de garder la motivation.

Notez que je dois valider ma période d'essai et après je pourrais apprendre à pedaler.

J'ai tester mes nouvelle nike terra kiger , tres bonne chaussure de trail.

Tu a pas de semelles Ortho suite a ton tendon d'achille ?
Car la si tu as une tfl c'est qu'il y a peu être une souci a ce niveau ?

Les semelles que j'ai ne corrige pas la pose du pied contre la tfl. C'était contre mon mal au talon et je n'ai plus mal j'ai fais des semelles pour rien.

Je fais des cataplasme d'argile verte il parait que c'est efficace contre les tendinites.

@Laurent : je n'ai pas de velo et habitant en appart le HT c'est impossible.

Merci d'être passé . Ce matin j'ai mis mon réveil a a5h45 pour aller nager mais non trop fatigué.