"Dule, le retour, petit à petit"

Bravo Odile, en plus tu es loin de finir en queue de peloton
c'est toujours une course et une expérience de plus à prendre pour la suite!!

Bravo pour ta course Comme tu le dit, pas facile les courtes distances, il faut y aller à fond dès le départ mais ensuite on a plus de jus

Bonne récup

eh bien en guise de récup j'ai craqué devant ce magnifique soleil !
Suis sortie ce matin pour courir en nature, face au Canigou tout blanc !
Et donc 10,49 km quand même, pour 1h19. C'était pas vraiment prévu, mais je viens de faire une SL et suis ravie

Et j'attends toujours le classement de ma course d'hier.... Juste pour savoir combien il y a de coureurs...derrière moi

connect.garmin.com/activity/413419632

Voilà le décor aux étangs :

Résultat : je suis 311è/360
Ouai bon bah finalement je préférais pas savoir
Bon ok ya quand même du monde derrière moi
Mais je sais pas pourquoi, suis quand même un peu déçue
ça fait quand même 310 personnes devant
C'est beaucoup de monde

Mercredi, au programme, des 500m -ça peut pas me faire de mal......

Pour te remonter le moral, j'avais plus de 38.000 personnes devant moi au marathon

Mais j'étais content d'être arrivé pour prendre ma médaille d'ailleurs j'avais peur qu'ils n'aient pas assez de médailles

Aller tourne toi vers ta séance de 500m, ça se travaille en amont les séances difficiles, sans pour autant se mettre la pression, ok ? je m'imagine heureux de l'avoir fait, et quand ça se réalise, là tu es aux anges et pendant la séance tu te dis que ça va être super quand tu auras bouclé le programme, tu pourras lever le poing ne pense pas a la difficulté mais a la joie que tu auras

A bientôt ! Et encore bravo!

RunningZap écrit:

Pour te remonter le moral, j'avais plus de 38.000 personnes devant moi au marathon

Mais j'étais content d'être arrivé pour prendre ma médaille d'ailleurs j'avais peur qu'ils n'aient pas assez de médailles

Aller tourne toi vers ta séance de 500m, ça se travaille en amont les séances difficiles, sans pour autant se mettre la pression, ok ? je m'imagine heureux de l'avoir fait, et quand ça se réalise, là tu es aux anges et pendant la séance tu te dis que ça va être super quand tu auras bouclé le programme, tu pourras lever le poing ne pense pas a la difficulté mais a la joie que tu auras

A bientôt ! Et encore bravo!

Oui oui c'est bien vrai !!
Merci ; de toute manière je suis motivée, pour moi c'est un vrai défi, et je m'en vais montrer à tout le monde ma vraie tête de mule......