"Dule, le retour, petit à petit"

Merci beaucoup pour tous vos commentaires et vos avis, ça me fait chaud au coeur

Vous avez tout à fait raison je le sais bien
Il me faut en effet écouter ce que me dit mon corps, et m'adapter, et arrêter de vouloir suivre à tout pris les compétiteurs/trices du club, ça va finir par me dégoûter complètement !
Je vais obéir aux principes du plaisir, et ne pas m'en écarter.
Me tenir à mes résolutions, et à vos avis !

Mon prochain objectif reste le 20 kms de Bruxelles fin mai, cependant sans objectif chrono, uniquement pour une jolie balade bruxelloise avec ma copine Maryline , entourées du club.
Et ensuite TOURS
Zéro Vma pour le moment, juste des sorties un peu longues parce que j'aime ça.
Je zappe toutes les courses courtes jusqu'à nouvel ordre !!

Pour dimanche prochain je viens de m'inscrire sur une rando de 10 kms du côté d'Argelès pendant que tous les fondus de trail s'éclateront à courir sur les pentes ... moi je marcherai et ferai des photos, ... au menu également 2 ravitos avec dégustation de produits locaux Je vous ferai des photos

Merci les copains/copines du fofo, vous êtes un vrai soutien

Non mais c'est pas possible... je pars 6 mois et quand je reviens Odile n'a plus envie de courir??? Où va le monde?
Sans blaguer prends toi un peu de repos et le plaisir va revenir très vite, on te connaît nous!
Et sinon, je n'ai pas le courage de relire tous tes posts, mais pourquoi tu n'as pas fait le marathon finalement? Désolée si je remue un couteau dans une plaie...
Bisous!!!!

@Milena: je crois que tu devrais aller lire ce récit Marathon de Valence (sinon bon retour sur le forum )

Ah merci kamoulox je croyais qu'elle voulait faire Bordeaux, c'est pour ça que je me suis trompée!
Je viens de lire ton CR Odile, et tout d'abord chapeau bas d'avoir fini dans ces conditions! Mais tu m'étonnes que tu ais moins envie de courir! Il faut la digérer une épreuve comme ça... sur le coup tu as réussi à te remotiver, mais là tu as le contre-coup non?
Recours juste pour le plaisir, sans te presser, et ça reviendra!

Zut, je croyais avoir répondu ici...
Du coup j'arrive en retard et les copains ont déjà tout dit !
Rien à ajouter, remets toi aux footings sans pression, aux séances à la sensation, aux "blablarun", histoire de reprendre du plaisir.
Tu feras une vraie prépa quand tu sera prête mentalement, et une vraie course quand tu auras fait une prépa

Et de toute façon, on se voit à Tours !

milena88 écrit: Non mais c'est pas possible... je pars 6 mois et quand je reviens Odile n'a plus envie de courir??? Où va le monde?
Sans blaguer prends toi un peu de repos et le plaisir va revenir très vite, on te connaît nous!
Et sinon, je n'ai pas le courage de relire tous tes posts, mais pourquoi tu n'as pas fait le marathon finalement? Désolée si je remue un couteau dans une plaie...
Bisous!!!!

Quel plaisir de te retrouver
Mais il va falloir que tu te fades quelques pages de lecture pour tout bien comprendre....
Merci Kamel de veiller à la bonne info du fofo

Ceci dit, ton analyse

Il faut la digérer une épreuve comme ça... sur le coup tu as réussi à te remotiver, mais là tu as le contre-coup non?

n'est pas fausse je pense...

Au futur plaisir d'échanger avec toi à nouveau !!