"Dule, le retour, petit à petit"

vois que cette préparation est "un long fleuve tranquille"

Bonne suite

Super Odile. C'est un plaisir de lire tes impressions d'après course.

Au fait le 20/11/16 c'est un dimanche ?

philippe91 écrit:
Au fait le 20/11/16 c'est un dimanche ?

Si si Senor

Bon, il m'arrive un truc pas drôle, et qui finalement s'arrange très bien, ma montre Garmin a beugué....

D'abord, ce matin, sortie cool 1h15, faite avec mon fiston en mode papotage, en + d'1h il a le temps de me raconter la fac, ses cours, sa vie d'étudiant, etc....
On court tout doux,
Il fait frais, suis contente, c'est l'automne

Distance 10,13 km
Temps 1h18
All : 7,45
FCmoy 76% (un peu haute ce matin )
Mais sortie plaisir.

Et puis je rentre, branche ma Garmin, ma séance s'enregistre, tout va bien.
1h après je reviens à l'ordi pour récupérer la montre. Normalement elle se recharge très vite. Et là, 40% de batterie Je branche, je débranche, je re re branche, je change d'ordi, etc.... Bref, ça ne marche pas. Elle ne fait que se décharger. Aaaargh ça c'est pas possible.....
Direction D4, la montre sous le bras.
Montre achetée en fevrier 2016, garantie 2 ans, non mais oh....

Et là c'est cool.
On me la teste, on me confirme que ça ne marche pas, effectivement. Et donc, on renvoie au SAV... et, en attendant, Madame, veuillez accepter une montre de prêt Et me voici avec la Garmin 235 avec cardio au poignet svp Trop bien Temps estimé pour le retour de la montre : 1 mois. Ok, je pars sur marathon avec la 235 Justement, moi qui me contrariait avec la sangle cardio qui me blesse si je cours trop longtemps, c'est impecc

Je suis bien contente de ne pas avoir acheté la montre sur Amazon (j"avais failli le faire à l'époque, j'avais négocié le même prix chez D4 avec en + la SAV!!)

Voilà,
Demain je me programme la 235 pour la SL avec AS 42.... Hâte d'essayer ça....

... les aventures d'Odile continuent et nous réservent des surprises.
Et ce n'est pas fini, le marathon de Valence n'est que dans 30 jours...

Quel est ton modèle de Garmin ? Pour info j'ai une 610 qui avait des soucis de charge, même symptômes que les tiens. Le pb vient en fait du connecteur du chargeur. C'est très connu comme pb, à voir si d'autres modèles n'ont pas le même soucis.

Fait gaffe à la FC au poignet, c'est moins précis. Garmin a pas mal ramé avec ça d'ailleurs, même si maintenant ça va beaucoup mieux. C'est surtout peu fiable sur des séances fractionnées courtes, ou en début de séance.

Sinon on dirait que tu as troué quoi commander au Père Noël

bender écrit: Quel est ton modèle de Garmin ? Pour info j'ai une 610 qui avait des soucis de charge, même symptômes que les tiens. Le pb vient en fait du connecteur du chargeur. C'est très connu comme pb, à voir si d'autres modèles n'ont pas le même soucis.

Fait gaffe à la FC au poignet, c'est moins précis. Garmin a pas mal ramé avec ça d'ailleurs, même si maintenant ça va beaucoup mieux. C'est surtout peu fiable sur des séances fractionnées courtes, ou en début de séance.

Sinon on dirait que tu as troué quoi commander au Père Noël

J'ai une Garmin 220 depuis février. Elle est donc encore sous garantie. Dans un mois je saurai s'ils ont réparé, ou bien j'en aurai une neuve à la place....
La 235 fonctionne pas mal, une vraie usine à gaz ce truc, ça t'enregistre même ton sommeil !!

Donc test de la nouvelle montre (de prêt) ce matin avec la sortie AS42 (2x5km)
Démarrage un peu laborieux, je crois bien que j'ai encore dans les jambes la sortie de hier. Mon mari m'accompagne à vélo ce matin, Caro est au boulot, je me sens moins seule
Le premier 5 km va se faire vraiment sans souci (avec une allure variant de 6'55 à 6'35) et une FC à 160 (86%)
La seconde série ressent les bornes quand même, et je trouve ça long, quand même, 5 bornes et se fait sur une allure entre 6'55 et 6'38, FC jusque 88%
Cela donne :
Distance : 18,73 km
Temps : 2h15
FCmoy : 82%

Assez satisfaite de la sortie. Je tiens de mieux en mieux la distance ou plutôt la durée.

Au total de la semaine :
53,46 kms parcourus pour 6h34 de boulot

Je ne suis toujours pas convaincue de tenir le coup 42 bornes, ça reste encore un grand mystère
Il faut que je gère mieux mon ravito (faut que je vire les gourdes, ça me saoule, je veux courir sans rien et profiter des ravitos), je m'entraine à manger les pâtes de fruit (ça passe très bien), mais ça ne suffit pas (j'ai vraiment du mal avec les solides en courant, on dirait que ça coince dans l'oesophage...) Je ne veux pas boire sucré parce que ça m'écoeure ... Bref, il y a encore du taf...
Et puis je vais investir dans les sparadraps. Mes pauvres orteils sont farcis d'ampoules . Je teste pourtant la crème nok, je badigeonne, je mets du sparadrap, mais dès qu'il en manque quelque part, bim, ampoule,.....

Là dessus, je vais me reposer un peu...