"Dule, le retour, petit à petit"

Joli we avec ces 2 sorties enchainées !!

Très joli WE.

Le vent était aussi de sortie par chez nous.

A une minute près et quelques mètres, on a fait la même sortie!

J'ai une allure moyenne de 7min25, mais une FC de 176bpm de moyenne (88% ).

J'ai d'ailleurs pensé à toi car ce matin, je me suis dit que je n'ai pas le niveau pour te suivre dans les côtes Je crains donc que je te freine trop lors de la montée Mais là, en voyant des chiffres similaires, je me dis que toi tu seras en EF, en train de papoter, quand moi je serai rouge comme une tomate en train d'essayer de monter!

Joli w-e Odile !

+1 sacré Week-end et bravo pour le choix judicieux sur la course

ladymary écrit: A une minute près et quelques mètres, on a fait la même sortie!

J'ai une allure moyenne de 7min25, mais une FC de 176bpm de moyenne (88% ).

J'ai d'ailleurs pensé à toi car ce matin, je me suis dit que je n'ai pas le niveau pour te suivre dans les côtes Je crains donc que je te freine trop lors de la montée Mais là, en voyant des chiffres similaires, je me dis que toi tu seras en EF, en train de papoter, quand moi je serai rouge comme une tomate en train d'essayer de monter!

Tu vois, on est pareilles
Moi à ta place je ne regarderai plus le cardio ...
Pour Millau, on peut marcher sur la montée, t'inquiète On papotera quand même !!