"Dule, le retour, petit à petit"

taek78run écrit:

si je passe par chez toi, ça te dit une petite séance de côte?
Effectivement, ils ont l'air bien aguérri dans ton club!
PRofite de la plage! l'été sera chaud.
bonne coupure, et puis tu peux nager dans la mer

Oui bien sûr, en mode randonnée si tu veux
On peut monter le Canigou

Pour vous donner une petite idée, quand même, du niveau de certains potes du club,
Fin juin, Anne et Jérôme, petit couple d'une trentaine d'années, ont réalisé le marathon du Mont Blanc
5h27 pour monsieur et 6h38 pour madame !!! Et puis ils sont gentils, modestes, sympas, adorables, .... épatants !
Oui, oui, on a des phénomènes.....

Je reviens de la mer
J'ai suivi les conseils, j'ai nagé
Ceci dit je préfère nager en piscine ! Chapeau aux triathlètes qui s'enfilent une bonne distance de nage en mer... Je ne sais pas comment ils font ....

Bien sûr que ce n'est que partie remise

+1 avec toi pour ceux qui nagent en mer!
Je préfère aussi le cadre de la piscine, l'eau claire, non salée, sans vagues...

Hello !
Un petit coucou pour vous raconter mon expérience rigolote de hier soir
Oui c'était mercredi, mais c'était LA RUEE DES BOJOS à Perpignan (comprenez : la ruée des fadas...)
C'est à dire parcours de 6 kms avec une trentaine d'obstacles. Le parcours du combattant,... bref ces courses très à la mode en ce moment.
C'était organisé par mon club. Mais moi ça ne me plait pas trop ces machins là (me rouler dans la boue ou passer dans des tubes tout gluants beurk ) Donc je me suis portée volontaire pour faire bénévole sur le parcours.
J'y ai passé 3 bonnes heures hier soir, et je me suis bien marré !
C'est beaucoup plus rigolo à regarder qu'à faire, je trouve.
J'étais assignée au "filet" : filet tendu dans une rivière (la rivière qui traverse la ville... avec des odeurs de vase et des trucs bizarres emportés par le courant), profondeur 20/30 cm, les coureurs devaient passer sous le filet... Chacun avec sa stratégie et son style.... C'était trop marrant
C'est trop drôle à quel point les gens s'amusent à patauger dans la flotte, à s'éclabousser, avant d'aller se vautrer dans la bouillasse et escalader des obstacles.....
Super ambiance, je me suis régalée à faire ça, je remets le couvert au mois d'aout pour la deuxième "Ruée"....

Sinon, eh bien je n'ai pas couru depuis samedi
Ni fait de sport de rien du tout
Mes potes du club me tannent pour que je participe à la course de dimanche, à Ille sur Têt : 12 km, ... parce que fait partie du challenge du club, et que tout le monde y sera.... Mais avec la pêche que j'aie en ce moment et les températures (départ 9h30 ... déjà 30° sans doute ) je ne le sens pas
J'irai peut être s'il pète un orage et que la température reste sous les 25°....

Je réfléchis aussi à mes futures aventures/objectifs de l'an prochain
Je vais m'inscrire à MILLAU pour une deuxième traversée du Viaduc je pense....
Mais je cherche aussi un autre semi / entre novembre et début avril par exemple, un truc bien, dans le genre Bordeaux, pour un week end passé sur place....
Si quelqu'un a une idée ?...

A bientôt

Mais Odile, Allo Odile Allo. Hier soir c'était pas mercredi ? Et mercredi c'est pas regardé les autres faire les parcours du combattant. Mercredi c'est Odile en mode warrior a repoussé ses limites sur des séries interminables de 30-30.

Je te rassure barboter dans la boue ce n'est pas bon que pour la peau, ça redonne le sourire car y'a pas vraiment de chrono à l'arrivée. C'est de la course détente.

Bon chez qui je vais aller puiser ma motivation pour ma première séance de 30-30 dans 40 minutes maintenant ?

Bah oui mais c'est mercredi à 35°
Et si tu veux, pour moi, ça, c'est rester-à-l'ombre-pas-bouger
Et la boue j'aime pô.....

Attends un peu,
Septembre n'est pas si loin
On nous a promis des douceurs sur la piste.... des petits 2000, des pyramides, des 200....

Osmo écrit:

Bon chez qui je vais aller puiser ma motivation pour ma première séance de 30-30 dans 40 minutes maintenant ?

Regarde chez LadyMary.....