Mamatt - Reprise... Et un tout petit peu plus ;-)

J'ai essayé de faire de mon mieux

Bonjour à tous !
C'est parti pour ma petite EF matinale, nocturne, et mercrediale habituelle.
Bonne journée à tous

Salut Mamatt,

Alors comme ça, tu remets ça?
Félicitation.
C'est quoi ton objectif cette année? (tu l'a sûrement déjà dit mais je débarque sur le forum alors je peux pas tout me palucher! désolé)

Bravo Matthieu, une jolie séance de 300-200 !! ... avec une belle régularité !!

Bonne continuation

Oui Cyril, je remets ça. J'ai une revanche à prendre sur le chrono
J'aimerai bien un truc autour de 3h35... A voir au fur et à mesure de l'avancement dans le plan.

Merci Patrick. Pour la régularité, c'est l'avantage d'être à bloc ! Y a pas à réfléchir, juste à s'arracher

Pour demain, un petit 2 x 5 x 400m, à 95% vma. J'ai toujours un mauvais souvenir de ces entrainements...

Mamatt écrit:

Y a pas à réfléchir, juste à s'arracher



Pour demain, un petit 2 x 5 x 400m, à 95% vma. J'ai toujours un mauvais souvenir de ces entrainements...

Mmmmm ça c'est sympa à faire Pareil, faut pas réfléchir !
Bonne continuation !!!