Sté patiente
- RunningZap
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Je jette le cardio, le chrono et ne regarderai pas le classement de mes courses(il y aura bien quelqu'un qui me le donnera ) . Je retourne vers ce qui m'a fait débuter la course. Les cheveux au vent.
Bien sur si l'occasion se présente je m'inscrirai à quelques courses plus courtes. Mais ce sera un peu au dernier moment, sans planification d'entrainement. A la volée. Comme je les aime . Pas d'entourloupe , je ferai signe par içi . En tout cas je vais mater votre prépa annécienne avec beaucoup d'intérêt
merde moi qui croyait que tu étais comme moi, avec une piste atterrissage naturelle
enfin bon, je lis quand même que tu es encore en convalescence alors vas y mollo à ta course fétiche, kirikou
La mode sans cardio, c'est pas mal ce truc pour péter du chrono !! alors bonne course et take care l'ami!!
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- Aquila
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- plusloin
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Qu'est-ce que ça a donné Sté ?
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- sté
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Content de te voir par là Pierre
Effectivement aujourd'hui une course chère à mon coeur.Une organisation parfaite, toujours un petit cadeau qui fait plaisir . Cettte année c'était des manchettes.
Le retrait des dossards rapide et de nombreuses navettes pour rejoindre le départ. Le monsieur devant moi demande s' il y a une puce... ..c'est la course des mineurs!!! les puces y connaissent pas ici
...bouh que je suis méchant.
Pour en revenir à la course, les sensations étaient pas mal. Les relances étaient difficiles, mais je ne vais pas faire la fine bouche.
Je finis la course en 40 mn 40 sec. Je dois faire à peu près 50 secondes de plus que l'année dernière. Mais l'essentiel n'est pas là. Il y a bcp de positif à retenir et du plaisir. C'est certainement mon deuxième chrono sur cette course avec pourtant un volume faible comme rarement.
Le niveau etait très relevé (pour moi) avec un groupe de coureurs très largement en dessous des 3'30 au km. Du coup il y avait bcp de monde devant moi ce qui ne m'a pas vraiment encouragé
A l'arrivée un coureur v2, soucieux du podium, me demande " tu es v1ou v2?" . Pour info je passe v1 l'année prochaine. ça m'a fait bcp rire.. , si, si!
Sinon la semaine prochaine je ferai ptet le cross de bagnols. Je dois donner la main pour l'orga. Mon fils fera sa première course licenciée. Il va déguster avec les avions qu'il y a ds le coin
A y être j'enfilerai le short, pas les pointes, je n'en n'ai pas
A bientôt les filles
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Je vois qu'on a un an d'écart, pour une fois je suis devant toi
Sinon bravo pour ta course, je vois que tu en as tiré beaucoup d'expériences! Un super chrono avec peu de volume sur un parcours pas évident, as tu le tracé garmin?
Pour ton fils, il ne devrait pas trop souffrir s'il tient de son père ! Une fusée en puissance !
Au plaisir de te suivre!
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- Snarf31
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A l'arrivée un coureur v2, soucieux du podium, me demande " tu es v1ou v2?" . Pour info je passe v1 l'année prochaine. ça m'a fait bcp rire.. , si, si!
Sinon la semaine prochaine je ferai ptet le cross de bagnols. Je dois donner la main pour l'orga. Mon fils fera sa première course licenciée. Il va déguster avec les avions qu'il y a ds le coin
A y être j'enfilerai le short, pas les pointes, je n'en n'ai pas
A bientôt les filles
Je me suis bien marré en lisant le coup du V1/V2
Je souhaite une bonne course à ton fils, s'il galope aussi vite que le papa, il devrait pas être trop mal. Comme en général les enfants aiment bien faire mieux que nous, il devrait envoyer du lourd
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