Sté patiente

fifi17 écrit:

En plus je sens que ton orgueil est quelque peu touché, et que tu as une énorme envie de revenir au top niveau

Mouaip, l’orgueil a été touché dans la montée de la gineste. J'ai vite essayé de reprendre des pensées positives
2013 s'est avéré désastreux en terme de niveau avec de nombreuses pauses involontaires aux mauvais moments et un volume annuel un peu ridicule. Du coup en 2014, je ne fixe aucun objectif, sauf de réussir à finir mon ultra. .
Je jette le cardio, le chrono et ne regarderai pas le classement de mes courses(il y aura bien quelqu'un qui me le donnera ) . Je retourne vers ce qui m'a fait débuter la course. Les cheveux au vent.
Bien sur si l'occasion se présente je m'inscrirai à quelques courses plus courtes. Mais ce sera un peu au dernier moment, sans planification d'entrainement. A la volée. Comme je les aime . Pas d'entourloupe , je ferai signe par içi . En tout cas je vais mater votre prépa annécienne avec beaucoup d'intérêt

sté écrit:

fifi17 écrit:

En plus je sens que ton orgueil est quelque peu touché, et que tu as une énorme envie de revenir au top niveau

Mouaip, l’orgueil a été touché dans la montée de la gineste. J'ai vite essayé de reprendre des pensées positives
2013 s'est avéré désastreux en terme de niveau avec de nombreuses pauses involontaires aux mauvais moments et un volume annuel un peu ridicule. Du coup en 2014, je ne fixe aucun objectif, sauf de réussir à finir mon ultra. .
Je jette le cardio, le chrono et ne regarderai pas le classement de mes courses(il y aura bien quelqu'un qui me le donnera ) . Je retourne vers ce qui m'a fait débuter la course. Les cheveux au vent.
Bien sur si l'occasion se présente je m'inscrirai à quelques courses plus courtes. Mais ce sera un peu au dernier moment, sans planification d'entrainement. A la volée. Comme je les aime . Pas d'entourloupe , je ferai signe par içi . En tout cas je vais mater votre prépa annécienne avec beaucoup d'intérêt

Le vrai point positif c'est qu'au vu de ton potentiel et de ton temps sur la course tu ne te gaves pas de produits "falsificateurs"...
A la lecture du sujet en question dans le dernier ZATOPEK je me dis que c'est vraiment aussi un sport pourri ....

On est dans le même état d'esprit après (chacun à notre niveau of course) une saison bien pourrie en terme de résultats.... J'ai donc aussi balancé le cardio, le chrono pour les prochaines courses mais je sais que je vais m'inscrire dans des courses où le palpitant devra monter haut même sans aller vite.....

enfin arriver dans le même temps que Baala (devant même au temps réel) cela n'est pas neutre vu le temps que tu as passé à courir ces derniers temps....

Bonnes galopades!!!!

coucou,

je peux faire quelques séances de qualités depuis 2 semaines et j'en suis bien content. Je ne suis pas complètement guéri mais je me soigne
La semaine dernière, j'ai pu enfin me lâcher et un peu allonger . La première vraie séance sans dossard depuis presque 5 mois avec un volume de 9 km en AS21...du bonheur!
Dimanche je vais participer à Ladrecht, une course que je n'ai jamais ratée depuis que je cours. C'est ma course fétiche, la dernière de l'année, toujours suivie d'un super repas. Le parcours passe en face l'ancienne maison de ma grand mère, Un vrai plaisir de passer par là

En voilà une bonne nouvelle !!!!!!!!
Au charbon maintenant

sté écrit:

: Le parcours passe en face l'ancienne maison de ma grand mère, Un vrai plaisir de passer par là

Héhé
Alors Gooooooooo

C'est la période des courses fétiches alors

Fais toi plaisir champion !!!