S'équiper pour la course à pied

Sté patiente

Réponse de Aquila sur le sujet Re: Sté: MK6????

Posted il y a 11 ans 2 mois #265818
Hello Sté. Ouais ben fais gaffe... Cette épidémie de blessures, ca fout les jetons, moi je dis... :dry:
par Aquila

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Sté: mk6 ???

Posted il y a 11 ans 2 mois #265849
sté écrit:

Je suis sorti un peu cette semaine, pour voir.
La gêne est là, mais la douleur n'augmente pas, ni pendant, ni après.
Je reprends du poil de la bête :)
Après ce post, je mets la tenue de combat et en avant guingamp ;)
Au total presque 7 semaines d'arrêt (avec 2 ou 3 sorties pour voir au milieu) :dry:
Dimanche prochain (le 29), des copains vont peut être prendre leur premier dossard sur un 10km valloné. Si aujourd'hui ça passe j'y vais :S
On verra. Le principe de cette prépa de 5 semaines( :S :blush: ) sera de trouver des 10km pour me forcer à faire du seuil :angry: . Je peux limiter la casse. J'y crois. Mais l'équilibre est fragile.


Tu y vas cool j'espère ! Avec autant de watt dans les jambes, faut que les bielles tiennent le coup ;)

En tout cas je te souhaite de prendre du plaisir pour ta reprise, que les sensations reviennent au galop!

Donne nous de tes nouvelles après ta sortie!

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Sté: MK6????

Posted il y a 11 ans 2 mois #265862
Le challenge est lancé, c'est bon ça ! En plus tu as l'air d'aimer ce genre de situation ;)
par fifi17

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Réponse de sté sur le sujet Re: Sté: MK6????

Posted il y a 11 ans 2 mois #265871
Aquila écrit:

Cette épidémie de blessures, ça fout les jetons, moi je dis... :dry:

Moi j'ai plus rien à perdre ;)
RZ écrit:

Donne nous de tes nouvelles après ta sortie!

j'en reviens et ça ne va pas plus mal qu'avant, donc c'est que ça va bien :cheer:
fifi écrit:

En plus tu as l'air d'aimer ce genre de situation

oh que oui, pas de prise de tête pour savoir si on est en forme trop tôt, ou trop tard, ou si on doit faire de l'AS quelque chose.
Je préférerai de loin partir avec plus d'acquis, mais c'est comme ça. Faut juste se lever les doigts et y aller, ça passe ou ça casse :laugh: ...et si ça passe faudra qd même retourner bosser lundi :lol: .
Je sais déjà qu'après la course dimanche prochain, je n'irai pas fort. Je ne prendrai pas de chrono pour ne pas être déçu, et la fesse aura besoin de 1 ou 2 jours pour s'en remettre. Je l'intègre déja et donc je l'accepte ;) ;;je prends ces 10 km pour un entrainement, pas pour une compét.
par sté

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Sté: MK6????

Posted il y a 11 ans 2 mois #265882
D'accord avec ta philosophie, mais attention quand même, tu es en reprise ;)

Merci pour ton retour!

Ps: même dans le pire des pires des cas, je ferai quand même la route pour venir te voir sur le mk6 ainsi que les autres copains du forum comme Cyril et jean-marc alignés pour cette course!

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Sté: MK6????

Posted il y a 11 ans 2 mois #266236
Si ce n'est pas un discours de combattant que tu nous développes là... Sous des airs sages, je vois déjà les babines retroussées :ohmy:

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