Sté patiente

Bon j'avoue, c'est la première course où j'ai marché
la loose
Mais il me fallait bien boire quand même et je n'allais pas jeter ma bouteille dans les baragnas 400 mètres plus loin.

Ce Marvejols-Mende m'a requinqué capistement parlant. Voir tant de monde plus costaud dans les côtes m'a remotivé. Je vais essayer d'être plus sérieux. Pas gagné

Et comme sans projet pas de motivation et bien je me projette:
- toujours une envie de 1h18 sur semi, mais je ne suis toujours pas pressé. Si je le fais ce sera à la volée en l'incluant dans une autre prépa. Pas de planification pour ça donc. Peut être même que je ne le retenterai qu'en 2014 , la gde motte, nimes??
- ET surtout mes premiers ultra trail

Qu'en pensez vous les déglingos de la CAP?
2 trails de 100 km (ardéchois 3000d+ et verbier 7000 d+) séparés de 9 semaines ce serait n'importe quoi hein?
C'est jouable en récup pour un non traileur qui n'habite pas en montagne et qui n'a jamais fait plus de 42km?
En fait je pourrais m'inscrire à l'un puis voir ce que ça donne pour l'autre, mais ce serait trop logique et cohérent, alors je m'interroge
La problématique est d'avoir 7 pts UTMB, dans ce cas j'en aurais 6, et je me trouverai bien un "p'tit truc" d'1 pt à l'automne.
Ca fait tellement longtemps que j'en rêve de cet UTMB. Il ne sera peut être pas que pour les autres. Mais il y a tant d'écueils d'ici là.

Aïe
Depuis 2 ans je faisais tout et surtout n'importe quoi et je me vantais de ne jamais être blessé
Et bien la c'est raté
Une douleur en haut des ischios ou en bas du fessier qui apparait à la course et en position assise...
Il va me falloir lever le pied avant même d'attaquer la prépa un peu plus sérieuse pour MK6.
A vrai dire je ne sens pas d'évolution positive et surtout je ne sais pas comment traiter. Pas envie d'aller voir un spécialiste à 130 km de chez moi, donc j'attends et on verra bien.
La fin de saison me semble compromise
Pondez de beaux CR
A bientôt

Salut,

Tu devrais voir quelqu'un pour savoir ce que tu as et en connaitre l'origine.

En tout cas, soignes toi bien.

@+

Ah merde alors

Déconnes pas Sté si tu as une déchirure, il faut te soigner et surtout bien renforcer ensuite la blessure avec de la kiné mais bon c'est peut être autre chose mais tu dois consulter pour voir comment procéder a ta guérison

Le MK6 je t'y attends! Et j'espère te voir claquer un joli chrono

Outch !!!!!!!!!
Ben écoute, je rejoins les copains : si tu as une douleur tenace que le repos n'atténue pas, il n'y a qu'une solution : la consultation !!!
Ca ennuie tjs, mais c'est un mal pour un bien ! Ca serait dommage de louper MK6

Effectivement vous avez raison.
Je reviens du généraliste qui a écarté la sciatique... .à partir de là il faut simplement "respecter la douleur"
Et moi avec ce que je lui dis à la douleur, on ne peut pas dire que je sois très très respectueux
A priori c'est une bonne élongation

Cyril:
j'ai lu ton portrait, c'est la classe! par contre tes 5x400 en 1'08..ca y'est tu as pété une durite?

fab:
c'est justement ce mk6 qui me préoccupe, c'est mon seul objectif de fin 2013 . Déjà que j'ai foiré le semi de nimes après un mois de mars catastrophique, j'ai pas envie de passer à côté encore cette fois, ce n'est pas très bien parti

frantz:
dimanche j'avais une petite course prévue pour repérer le parcours et m'y remettre avec 10km au seuil. Et bien je ne la ferai pas
Par contre du coup samedi soir ce sera la petite pépite
Mais attention la pépite de standing : côte rôtie, chateauneuf ... on va déguster