Sté patiente

coucou fab:
non pas de kiné mais un peu de vélo
pas grand chose, mais c'est déjà ça
j'espère qu'on se croisera pour mk6

félicitations à toi fifi et à la maman:
en théorie j'ai prévu l'ultra ardéchois début mai (98km) et si ça passe la boucle du verbier en juillet.
avec ça j'aurais les pts utmb.
y a plus qu'a

sté écrit:

coucou fab:
non pas de kiné mais un peu de vélo
pas grand chose, mais c'est déjà ça
j'espère qu'on se croisera pour mk6

félicitations à toi fifi et à la maman:
en théorie j'ai prévu l'ultra ardéchois début mai (98km) et si ça passe la boucle du verbier en juillet.
avec ça j'aurais les pts utmb.
y a plus qu'a

T'es décidément ravagé du bocal
J'attends de voir la suite car ça risque d'être pas mal ça !!

Knau80 écrit:

contraindre à une relative prudence

toujours le mot pour rire fred
même sans picoler

sté écrit:

Knau80 écrit:

contraindre à une relative prudence

toujours le mot pour rire fred
même sans picoler

Je savais que tu reconnaitrais dans cette approche

Aïe, j'aime pas...
C'est la tuile ça !!! Bon, si tu as des objectifs sur du long, épargne ta carcasse...M'enfin, c'est comme si je vous demandais à Fred et toi de zapper les apéros...Vs etes tellement peu disciplinés

Je suis sorti un peu cette semaine, pour voir.
La gêne est là, mais la douleur n'augmente pas, ni pendant, ni après.
Je reprends du poil de la bête
Après ce post, je mets la tenue de combat et en avant guingamp
Au total presque 7 semaines d'arrêt (avec 2 ou 3 sorties pour voir au milieu)
Dimanche prochain (le 29), des copains vont peut être prendre leur premier dossard sur un 10km valloné. Si aujourd'hui ça passe j'y vais
On verra. Le principe de cette prépa de 5 semaines( ) sera de trouver des 10km pour me forcer à faire du seuil . Je peux limiter la casse. J'y crois. Mais l'équilibre est fragile.