Le suivi collectif de CCAP.

acera écrit:

Au fait, à propos du logement...

Ha non, ça va pas être possible J'sais déjà pas comment je vais annoncer à mon lièvre que je vais être la gazelle d'un grand brun ténébreux pendant 1h

@acera : cool cette petite comparaison. Voilà une bonne chose de faite

@ cooc: Une heure !!! Hum t'es gourmande toi Enfin pour une heure il en faut plus d'une . à y est suis parti ih ih ih

Cooc37 écrit:

acera écrit:

Au fait, à propos du logement...

Ha non, ça va pas être possible J'sais déjà pas comment je vais annoncer à mon lièvre que je vais être la gazelle d'un grand brun ténébreux pendant 1h

J'espère bien mettre moins d'une heure pour faire 7km et quelques... (quoique, si on compte le temps pour boire une bière après ).
En fait, si je viens faire cette course (ce n'est pas encore sûr), je la ferais à AS10 (du moins 5km sur l'ensemble) donc je n'aurais pas forcément besoin [strike]d'une hase[/strike] [strike]d'une lapine[/strike] [strike]d'une ...[/strike] de toi durant la course. ça serait plus l'occasion de se rencontrer (et boire une ou deux bières... ).
Pas de soucis pour le logement, je trouverais bien un endroit (j'ai toujours rêvé m'inscrire au "couch surfing" mais la barrière de la langue m'avait refroidi, remarque, peut être qu'il y a le même genre au niveau national).

Bref, on verra, on a le temps de voir venir.

@ Chriss55 & Roadrunner : Merci!

bonjour tout le monde
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aujourd'hui belle journée ensoleillée , je n'ai pas pu résister à l'envie de faire une petite virée entre les champs
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Distance: 12.23 km
Temps: 1:17:33
Allure moy.: 6:20 min/km
Gain d'altitude: 40 m
Calories: 695 C
FC moy.: 70 % de la valeur max.
FC max.: 77 % de la valeur max
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attention le petit coyote est de nouveau sur les rails

@ Raphael391 : Une SL en semaine de reprise et le lendemain d'une EF suivie d'une sortie vélo...
Y en a qui ne sont pas nets, tout de même...

Fais attention de ne pas te laisser entrainer dans l'euphorie endorphinienne du sport (même si c'est bien mieux que la clope, je nous l'accorde... ).

@ acéra , mheu non , 12 km de rien du tout c'est pas une SL çà , tout juste une petit balade champêtre
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par contre dimanche apres midi .........