Suivi de Flem

Merci Phiphi!

Un kyste en moins comme poids... cela veux dire que tu vas gagner en vitesse

Ouais mais ca gratte!!!
Bon me ce soir E.F 1h00/9.92km/73%FCM - connect.garmin.com/activity/1901238
A plouch !!!

Bonjour à tous,
La semaine recommence par un lundi et c'est reparti.
Hier, dimanche, randonnée avec le p'tit bec sur le dos.C'est qu'il a grandi et grossi !!! Une marche de 3h30, pour reprendre les chemins et les ascensions de forts en douceur...
Mais bon, j'ai eu deux belles ampoules aux talons !!!
plus d'infos sur cette marche:
connect.garmin.com/activity/1913192
Ce soir E.F 1h00.
Voili Voilou !!!

flem écrit:

Bonjour à tous,
La semaine recommence par un lundi et c'est reparti.
Hier, dimanche, randonnée avec le p'tit bec sur le dos.C'est qu'il a grandi et grossi !!! Une marche de 3h30, pour reprendre les chemins et les ascensions de forts en douceur...
Mais bon, j'ai eu deux belles ampoules aux talons !!!
plus d'infos sur cette marche:
connect.garmin.com/activity/1913192
Ce soir E.F 1h00.
Voili Voilou !!!

c'est bon pour le foncier la rando
bonne continuation
a+

Slt Flem , pour nous aussi la semaine recommence tjours le lundi sinon je trouve genial le lien qui permet de suivre ta sortie avc le Garmin , je ne connaissais pas.
A y revenir à present que je le decouvre , j'aurai peut etre du acheter une Garmin mais bon c'est fait bonne continuation @+

alors, moi, j'adore te lire, et visualiser tes parcours, parce que chez toi, ben c'est un peu....beaucoup chez moi:)
belle ballade en effet !

Salut à tous!!!

A y revenir à present que je le decouvre , j'aurai peut etre du acheter une Garmin

Tu sais c'est du gadget !!

parce que chez toi, ben c'est un peu....beaucoup chez moi

T'habites au 118 grande rue !
Hier soir séance d'E.F 1h00/10.11km/73%FCM - connect.garmin.com/activity/1929559
Bon ce soir je sais pas a voir, mais je retroiuve la patate et je suis en train de m'établir un plan trail que je débuterai en mars ... Affaire à suivre ...
Voili Voilou