Suivi de Flem

Tu peux m'en dire plus sur I.GotU GT-200, par curiosité.

flem écrit:

Tu peux m'en dire plus sur I.GotU GT-200, par curiosité.

API, plugin, foot pod, GotU GT-200 etc etc... il faut être informaticien pour s'acheter ce genre de montre
mais il est vrai que les infos reçues avec cet appareil sont intéressantes.
Tu as fait une belle sortie pour cette reprise.

On est des grands GEEK !!!
Bon vendredi soir E.F de 1h00 avec un parcours totalement improviser dans la ville de Besançon, ca change et c''était un peux plus valonné pour une séance d'E.F dans le froid comme d'habitude...
- FC MOY : 74 %
- DIST : 9,25 km
Pour plus d'infos :
connect.garmin.com/activity/1755429
Bon ce soir encore une séance d'E.F, et ce pendant encore deux semaines, cela me fera 3 semaines d'E.F pour la reprise avant d'introduire du travail au seuil, de la VMA courte, des séances de côtes, et des S.L ....

tu vois, tu dis ds le froid à besac......et je me demande si je devrais pas courir ds Metz;) , ben vi, la ville est + chaude que le long de la Moselle by night. Ms je sais que tu dois cailler ds ma franche comté.......et comme tu le sais , tu habites à qq m de mon cousin:cheer:

Super cette connexion CARMIN

C'est vrai que c'est pas tant mal!
Hier séance d'E.F 1h00, avec encore un nouveau parcours improvisé, ca motive !!!
- FC MOY : 73 %
- DIST : 9,1km
plus d'infos:
connect.garmin.com/activity/1791899
C'était plus tranquille, et bien passé, mais j'ai une gêne à ce satané mollet, est ce psychologique ???
Il faut que je boive beaucoup (d'eau ) et peu être une cure de calcium-magnésium?? Je sais pas mais ca me gave un peu, ca me fait pas mal, mais je doute...
Bref, on continu en E.F cette semaine et la semaine prochaine aprés on voit...