maximer : marathon taragonne 17 janvier 2016

On l'avait dit que le sub 55 était à porter. Vu les températures c'est une très belle première marque je trouve.

Félicitations Max.

Félicitations, c'est jamais facile de courir avec la chaleur !

bonne nouvelle mon temps a été changé : j'ignore pourquoi. Il est désormais de 55 min 11 secondes sur le site de corbas running. A mon chrono perso, j'avais 55 min 16 secondes !
J'ai gagné 20 secondes en allant au cinéma.

Comment ça le temps est pas terrible ?
C'est une très belle marque pour une première course !!
Et en conditions normales et avec un profil plus favorable, tu es très largement sub 55' !!

L'écart de 5" est peut-être dû au fait d'avoir déclenché ton chrono trop tôt avant le passage de ligne de départ (ou trop tard après celle d'arrivée).

Félicitations à toi pour ta course et bonne récup !!

Félicitations C'est quand même un sacré chrono !

D'ailleurs j'ai une question : est ce que ce pour des courses futures, tu as prévu d'essayer de suivre un plan d'entrainement structuré ? Car tu cours beaucoup à l'envie non ? Enfin, rien de mal à cela, c'est juste que tu pourrais carrément exploser tous tes records je pense

Oubli les conseils de TortueVolante, tu avances déjà bien assez vite ainsi

Plus sérieusement je ne sais pas si ça te/lui conviendrait. En 1 an, aucune blessure pour sur entrainement, Maximer semble parfaitement à l'écoute de son corps, et de mémoire il est très bien suivi. (probablement plus pour très longtemps vu les progrès )