jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016

bogoss44 écrit:

pour une fois, cours au feeling et ce sera une grande première et belle expérience
Partant ???

Ernest,

Oui je suis partant pour courir au feeling et en même temps je n'ai pas le choix car je ne vais par réinvestir dans une autre montre d'ici à dimanche prochain.... Mais cela ne risque d'être chaud quand même car j'ai fait une belle prépa (enfin pour moi) que je n'ai pas envie de gâcher par un départ trop rapide.... et une FC non maîtrisé.....

Tu fais le run & bike des Sorinières la semaine prochaine?

Je serai tenté de dire oui mais ....la semaine va être tendue:
1/ mardi, déplacement à Tours,
2/ jeudi, pas mal de départ en terme de fret, donc grosse journée,
3/ samedi 20h, gala de danse de mon aînée, suivi de la soirée de 40ans de mon pote
Il faut donc caser 2 séances entraînement dans la semaine et si ok, run & bike ou SL
Est ce raisonnable si je fois faire un temps au 10 kms de ste Luce le WE d'après

Bonne course et no stress.
Tu as fait du gros volume et les 2 dernières semaines vont t'apporter de la fraîcheur.


Go, Go, Go sur le toboggan

Belle expérience en perspective pour dimanche
Au feeling! sans pression!

Book écrit:

Bonne course et no stress.
Tu as fait du gros volume et les 2 dernières semaines vont t'apporter de la fraîcheur.


Go, Go, Go sur le toboggan

Oupsssss

Book écrit:

Book écrit:

Bonne course et no stress.
Tu as fait du gros volume et les 2 dernières semaines vont t'apporter de la fraîcheur.


Go, Go, Go sur le toboggan

Oupsssss

Je me disais bien que tu pouvais penser que la course était hier... Merci pour tes encouragements.....