S'équiper pour la course à pied

Suivi Marie-Line78

Réponse de didi sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 2 mois #28283
super Mariline, ton fils court avec toi !
il faut que j'attende quelques années pour cela....

j'espère que tu vas vite retrouver des bronches de jeune fille
bissss
par didi

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Réponse de sabine sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 2 mois #28297
ça me rappelle cette satanée bronchite que j'ai trainée pendant 3 moins :angry: soigne toi bien ;)
par sabine

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 2 mois #28308
Au programme : SL de 1h30 avec 20' à 80-85%FCM
Faite ce matin :) c'était pas mal, les 20' se sont mieux passées que je croyais
J'ai fait au total 1H38'46 avec une moyenne fc à 74% (pour mon parcours de 12.300kms)
Voilà :)

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Réponse de didi sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 2 mois #28310
super
ca c'est bien passé
vivement la prochaine sortie
:kiss:
par didi

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 2 mois #28317
mariline78 écrit:

Au programme : SL de 1h30 avec 20' à 80-85%FCM

comme tu le dis, même séance :unsure: y en aurait il une de ns 2 qui se soit plantée :unsure: ou alors on s'est croisé :woohoo: dommage, ns ns sommes loupées, car moi je me suis arretée au bout de 1h30....j ai pas fait le rab des 8mn :P

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Réponse de jeff sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 2 mois #28697
salut mariline tu nous a fait une belle sl tu prépare quoi actuellement?
par jeff

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