S'équiper pour la course à pied

Suivi Marie-Line78

Réponse de didi sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 3 mois #26404

ms pourquoi essoufflée ?

:huh: je n'arrivais pas à me mettre "dedans". Mauvaise nuit, enfin très courte nuit ; les minutes bout à bout ça doit faire en gros 4 heures de sommeil à tout casser... et des matins comme ça, ben j'ai envie de tout casser en commençant par le mari . :evil: :X, qui arrive à dormir à côté d'un ronfleur :woohoo:

Ce soir, je lui fais son lit dans la grange. :laugh:

:laugh: pauvre mari :laugh:
j'espère que tu vas passer une bonne nuit....moi j'arrive a dormir même si il ronfle, je suis naze le soir.
Last Edit:il y a 15 ans 3 mois par didi
Dernière édition: il y a 15 ans 3 mois par gilles.

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 3 mois #26522
Salut tout le monde.
Vendredi : :woohoo: Pas de sortie, ma nuit a été trop mauvaise :woohoo:
De passage pour vous dire que je m'absente une semaine. :)
Je décole demain à 6 h00 et rentrerai dimanche prochain. Bon, quand je dis décole, ce n'est pas en avion, je ne prends et ne prendrai jamais l'avion :unsure:
je vais écouter le bruit des vagues de St Hilaire de Riez. J'ai mis mon nécessaire de cap dans mes bagages, :) je vais me payer une semaine cool de chez cool.
Voilà mes dernières nouvelles. J'espère que pour vous tout ira bien.
A dimanche, enfin, plutôt lundi prochain ! :kiss: :kiss: :kiss:

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 3 mois #26525
mariline78 écrit:

. Bon, quand je dis décole, ce n'est pas en avion, je ne prends et ne prendrai jamais l'avion :unsure:

alors bonnes vacances:cheer: .......l'avion : moi, j'adore:woohoo: :woohoo: ....moi, et l'altutude, c'est une histore d'amourB) ....là, je vais faire un aller/retour ds peu de temps : RYANAIR : merci !

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 3 mois #26526
christine57 écrit:

je vais faire un aller/retour ds peu de temps : RYANAIR : merci !

Alors, si tu parts avant que je ne revienne, je te souhaite de passer de très bonnes vacances.
A très bientôt ;) ;) ;)

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Réponse de danyd@n sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 3 mois #26528
Allez decolle bien et bonnes vacances ;) B)
par danyd@n

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 3 mois #26942
Hello tout le monde :P Me voilà de retour. Je passe vite fait mettre à jour et vous informer de mes petites sorties.
Lundi, mardi, mercredi : une sortie très cool d' une heure (mercredi, le nez commence à se boucher)
Jeudi ; un peu plus longue : Pas très bien mais je sors pour moucher. 1H12 sur autour d'un super lac en empruntant des sentiers escarpés.
Vendredi : 2ème sortie du plan semi. Au programme 45' + 2X10X30"/30" avec récup 3'. Nez bouché, bronches encombrées, quelque chose de pas catholique
Un vrai bouillon de culture.
Je ne peux pas courir à 100%. Cà chauffe à l'intérieur de la poitrine.
Fièvre arrive dans la journée. RV chez un médecin vendredi soir et ressortie avec un traitement antibiotique et corticoïde. Depuis vendredi j'ai la t^te dans le.....sac.
Ce matin, encore 38°, je suis gazée. j'ai encore du mal à me trainer.
Voilà ! A plus tard. ;)

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