Suivi Marie-Line78
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christine57 écrit:
Je passe mes après- midi à pîquer du nez en attendant le soir pour aller me coucher.
didi écrit
Super sympa mais pas trop à donf parceque là je suis complètement HS.cooooooooooooooool ! je cours pour toi:woohoo:
Je passe mes après- midi à pîquer du nez en attendant le soir pour aller me coucher.
didi écrit
De torture ben non, Je l'adore cet appareilje vois qu'on a le même instrument de torture lol : le vélo eliptique !
par marie line 78
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- christine57
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De torture ben non, Je l'adore cet appareil [/quote]
j'aime déjà pas le vélo:blush: .......alors éliptique:woohoo: .....j'aime pas tous ces outils de guerre:S
par christine57
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- didi
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didi écrit
c'est bien pratique, ca permet de faire du sport quand on a pas trop de temps et sans partir chez soi....
je plaisante je l'aime aussi mon vélo eliptique !
De torture ben non, Je l'adore cet appareil [/quote]je vois qu'on a le même instrument de torture lol : le vélo eliptique !
c'est bien pratique, ca permet de faire du sport quand on a pas trop de temps et sans partir chez soi....
je plaisante je l'aime aussi mon vélo eliptique !
par didi
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- marie line 78
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Une très petite envie de partir courir à la fraiche ce matin, histoire de me dégourdir les jambes et d'aller retrouver les sensations de la CAP.
Cette petite séance a été plutôt bonne bien que je me sentais un peu lourde au départ.
Sortie de 46'48 en m'efforçant de conserver une FC à 133 / 134 (68%), et à 300m de la maison, je me suis un peu lâchée, une petite pointe et FC montée à 174 (89%).
Voilà voilà, je pense que ça va repartir gentillement
Cette petite séance a été plutôt bonne bien que je me sentais un peu lourde au départ.
Sortie de 46'48 en m'efforçant de conserver une FC à 133 / 134 (68%), et à 300m de la maison, je me suis un peu lâchée, une petite pointe et FC montée à 174 (89%).
Voilà voilà, je pense que ça va repartir gentillement
par marie line 78
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- christine57
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mariline78 écrit:
et c'est gentillement qu'il faut remettre le pied à l'étrier, fais gaffe si t'accélères, je te surveille:angry:
salut Mariline !Voilà voilà, je pense que ça va repartir gentillement
et c'est gentillement qu'il faut remettre le pied à l'étrier, fais gaffe si t'accélères, je te surveille:angry:
par christine57
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Salut Christine
T'inquiètes, je vais y aller calmos. Je sens bien que mon organisme n'est pas prêt à encaisser ce que je dois lui faire subir.
Je vais rester gentille le temps qu'il faudra, mais bon, va pas falloir qui traîne y'a du boulot
T'inquiètes, je vais y aller calmos. Je sens bien que mon organisme n'est pas prêt à encaisser ce que je dois lui faire subir.
Je vais rester gentille le temps qu'il faudra, mais bon, va pas falloir qui traîne y'a du boulot
par marie line 78
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