S'équiper pour la course à pied

Suivi Marie-Line78

Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 8 mois #18322
je t'informe , chère bipède, que tu n'es plus détentrice du plus mauvais chrono sur semi:woohoo: , je t ai battue:cheer: , attention : rien de dramatique !

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 8 mois #18324
christine57 écrit:

je t'informe , chère bipède, que tu n'es plus détentrice du plus mauvais chrono sur semi:woohoo: , je t ai battue:cheer: , attention : rien de dramatique !


:woohoo: Je regagnerai ma place la prochaine fois :laugh: :laugh: :laugh:

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 8 mois #18327
Au programme : SL de 1h20 avec 2x10' à 80-85%FCM

Fait 1H23,28 avec une moyenne de 147 (75%). :)
arrosé de 0,5l d'eau et d'une barre Isostar.
Sensations : 5/5 :P :P :P

Oh, :) il y avait longtemps que je n'avais pas emprunté les chemins à travers champs. Quel pied de faire un peu de valonné et quel émerveillement (lapins, lièvres, biches, cerfs, faisans...):P :cheer: :laugh:

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 8 mois #18328
mariline78 écrit:

Oh, :) il y avait longtemps que je n'avais pas emprunté les chemins à travers champs. Quel pied de faire un peu de valonné et quel émerveillement (lapins, lièvres, biches, cerfs, faisans...):P :cheer: :laugh:

là, j'adhère à 100%, et tu prêches une convaincue.......parce que 2h3 de bithune:S
belle séance;)

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Réponse de Robert72 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 8 mois #18337
:unsure: C'est quoi ce truc de ouf!! Gilles m'as pas prévenu qu'il y avait des records à battre dans ce sens:laugh: :laugh: :silly: Si je lis bien tu aimes t'égarer sur des chemins de traversses :laugh: :laugh: J'aime assez bien aussi ces SL....Bonne continuation;)
par Robert72

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 8 mois #18341
Robert72 écrit:

:unsure: C'est quoi ce truc de ouf!! Gilles m'as pas prévenu qu'il y avait des records à battre

non, ms c'est sous entendu;) :laugh:

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