Rp 15 et 18(18.5) ^^
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Ouille ça bosse dur ici.
Mais si il fait trop chaud, à la fraiche c'est pas mal. Vers 5h du mat ça devrait aller
Mais si il fait trop chaud, à la fraiche c'est pas mal. Vers 5h du mat ça devrait aller
par Cousto91
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- rycker
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Cousto91 écrit: Ouille ça bosse dur ici.
Mais si il fait trop chaud, à la fraiche c'est pas mal. Vers 5h du mat ça devrait aller
C'est mieux depuis vendredi , je suis en congé et peux donc faire mes sorties le matin , comme celle-ci :
connect.garmin.com/modern/activity/1295410861 dernière ( et pratiquement seule) sortie préparatoire pour le trail :silly: , un bon semi avec un peu :evil: de D+ et tout autant de D- (657m) , très satisfait de celle-ci car légère douleur au pied du à une chute dans ma haie hier :blush: et compte tenu du Dénivelé :)
par rycker
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- CED37
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C'est une bien belle sortie que tu a fait et avec une allure pas dégueu .
Va falloir que je passe commande chez un médecin russe pour pouvoir te suivre le 21.
Sinon le 25/12 c'est Noël et pas le Marathon de la Rochelle....
Va falloir que je passe commande chez un médecin russe pour pouvoir te suivre le 21.
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Last Edit:il y a 8 ans 3 mois
par CED37
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par CED37.
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- rycker
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CED37 écrit: C'est une bien belle sortie que tu a fait et avec une allure pas dégueu .
Va falloir que je passe commande chez un médecin russe pour pouvoir te suivre le 21.
Sinon le 25/12 c'est Noël et pas le Marathon de la Rochelle....
C'est vrai qu'en ce moment je ne bois pas que de l'eau
merci pour La Rochelle , je ne m'étais pas rendu compte de mon erreur
par rycker
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J'aimerais savoir comment tu as chuté dansta haie tiens
Bonnes vacances
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par Jen37
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Sympa la SL
Belle allure
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par Cousto91
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