Nabulio - Sandy débarque à New York
- Nabulio - Sé.B
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2412
- Remerciements reçus 0
Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Nabulio [ Berlin, me voilà ]
Posted il y a 13 ans 4 mois #108849
Hello la foule
Et voilà, demain soir je suis en vacances et je pars au Pays Basque. Le programme est habituel : course populaire en montagne (7 km environ entre St Jean de Luz et Guéthary), montée de la Rhune en courant, et nombreuses randonnées dans les Pyrénées. C'est ce programme l'année dernière qui m'avait attiré mes deux tendinites d'Achille, du coup je vais considérablement allégé la CAP malgré que je sois en plein dans un plan préparation marathon. Mais je préfère allégé et diversifier un peu comme les randonnées et éviter une nouvelle blessure.
Et voilà, demain soir je suis en vacances et je pars au Pays Basque. Le programme est habituel : course populaire en montagne (7 km environ entre St Jean de Luz et Guéthary), montée de la Rhune en courant, et nombreuses randonnées dans les Pyrénées. C'est ce programme l'année dernière qui m'avait attiré mes deux tendinites d'Achille, du coup je vais considérablement allégé la CAP malgré que je sois en plein dans un plan préparation marathon. Mais je préfère allégé et diversifier un peu comme les randonnées et éviter une nouvelle blessure.
par Nabulio - Sé.B
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jeff
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 343
- Remerciements reçus 0
Passe de bonnes vacances dans le pays basque attention aux produits du col d'ibardin!!!
par jeff
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jeff
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 343
- Remerciements reçus 0
Passe de bonnes vacances dans le pays basque attention aux produits du col d'ibardin!!!
par jeff
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Nabulio - Sé.B
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2412
- Remerciements reçus 0
Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Nabulio [ Berlin, me voilà ]
Posted il y a 13 ans 4 mois #108868
Héhé. Merci Jeff. Connais-tu le surnom du col d'Ibardin ?
La montagne qui saoûle hihihi
La montagne qui saoûle hihihi
par Nabulio - Sé.B
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- gilles84 [Dum Spiro Spero]
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 6795
- Remerciements reçus 5
Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Nabulio [ Berlin, me voilà ]
Posted il y a 13 ans 4 mois #108870
ça avit l'air bien sympa votre journée
les puls de christophe c'est juste ....dégoutant
au bout de ma rue je suis deja plus haut
les puls de christophe c'est juste ....dégoutant
au bout de ma rue je suis deja plus haut
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Nabulio - Sé.B
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2412
- Remerciements reçus 0
Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Nabulio [ Berlin, me voilà ]
Posted il y a 13 ans 4 mois #108875
Oui c'est impressionnnant. Mais j'aime sa modestie et sa façon de se mettre au niveau des autres. J'avais pourtant demandé à ma compagne qui était à vélo de le faire tomber pour arriver devant mais elle a raté son coup. La prochaine fois je demande à Dédé le chéri de Sabininouninettetissime ???
par Nabulio - Sé.B
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.311 secondes