S'équiper pour la course à pied

Nabulio - Sandy débarque à New York

Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ Berlin sera mon Austerlitz ]

Posted il y a 13 ans 5 mois #101889
Séb kiffe grave son stage ! Quant à moi, je suis à DEAUVILLE avec ses collègues :laugh: Pas un voyou qui traine dans le coin, je vous assure :P

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ Berlin sera mon Austerlitz ]

Posted il y a 13 ans 5 mois #102042
Hello Ninette. J'espère que tout va bien pour vous et que vous n'êtes pas trop policés. Amitiés et à très bientôt j'espère. Je te tiens au courant. Car en fait je monte vendredi mais il y a plusieurs phases suivant que la pression monte jusqu'au départ de tout ce beau monde.
Visiblement il y aura un absent de marque :laugh:

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ Berlin sera mon Austerlitz ]

Posted il y a 13 ans 5 mois #102127
Salut Seb, tu pourras nous les envoyer les photos de la seance de dimanche matin si c'est toi qui les a , j'aimerais bien voir les visages aux debuts et à la fin :)
par rycker

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ Berlin sera mon Austerlitz ]

Posted il y a 13 ans 5 mois #102133
oui moi aussi je les voudrais toutes Seb ;)
par sabine

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ Berlin sera mon Austerlitz ]

Posted il y a 13 ans 5 mois #102185
Au début de l'effort avec le sourire ou vers la fin avec la grimace. :laugh:

J'en ai pris pas mal. Envoyez-moi un mail à : sebastien.barrieras@Yahoo.fr
Je vous renvoie un pack moyennant 1 maillot CCAP version femme année 1970 :laugh:

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Suivi Nabulio [ Berlin sera mon Austerlitz ]

Posted il y a 13 ans 5 mois #102453
Petites nouvelles
Depuis notre sortie samedi à Pornic je n'ai toujours pas recouru. Mon élongation semble passée mais je veux être patient. J'ai une grande expérience des blessures :angry: Cependant je n'ai pas chômé. Durant 2 jours j'ai fait la terrasse de mes parents. J'ai des courbatures partout et quand bien même je voudrais courir que je ne pourrais pas :blink:

Je veux pousser mon repos jusqu'à ce week-end histoire que je reprenne un peu car dans moins de 15 jours je fais le semi du Mans avec pour le moment 1 entrainement en 10 jours. :ohmy:

Bons entrainements à tous

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