Nabulio - Sandy débarque à New York

Les running, question kilométrage, sont ok? Douleur ressenti pendant le marathon?

Vivement les + du carnet pour indiquer les km running

Nabulio tu en fais trop (depuis le début) fais un bon coup de vrais repos!

Chez le pro en vélo un entraîneur quand il voyais arriver sa nouvelle équipe il mettait tout le monde au repos ( une semaine)

mais bon, à bientôt...sur la route de la VMA....

Nabulio écrit:

Héhé. J'espère que tu vas bien Sergio.
Là j'ai bien repris la piscine aussi. 2 séances par semaine
C'est bon pour mon petit corps de quarantenaire hihihi

Coucou Séb !
Pour l'instant, tu fais partie des "...tenaires".
Mais dans quelques années tu auras l'honneur de rejoindre les "...génaires"
Bisettes et ménage toi un peu...
Elina

Booktopher écrit:

Les running, question kilométrage, sont ok? Douleur ressenti pendant le marathon?
Vivement les + du carnet pour indiquer les km running

Les running, pas de soucis. Asics Nimbus 12 avec semelle faite par un podologue
Effectivement, je l'avais souligné sur mon compte rendu. La douleur a été ressentie sur la fin du marathon. Douleur que je n'avais jamais eu auparavant. Mais je suis confiant, car je ne cours pas trop en ce moment, donc ça devrait s'arranger. On va bien voir

Wilf

mais bon, à bientôt...sur la route de la VMA....

Bon je me ménage pas mal en ce moment. Ton terrain sera le mien. On règlera ça sur une piste

Surfeur 3210

Mais dans quelques années tu auras l'honneur de rejoindre les "...génaires"

Je me souhaite de toujours faire du sport quand j'attaquerai les ... génaires

IL y a une patinoire à Pornic???? je vais ressortir mes vieux CCM

Eh bien, Séb, que fais-tu donc en 2ème page ? Tu es très bavard d'habitude
Hop, je te mets en haut de l'affiche.
Je t'appelle ce WE.
Bisettes
Elina