Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

jcm66 écrit:

Tu n'as pas encore rentré la séance GC dans ton plan, donc on ne peut se fier qu'à tes sensations.

Désolé, je n'ai pas réussi à télécharger la séance, mais ce soir ce sera fait !

Pas la peine de te rappeler de courir la dernière 2*8*30-30 très cool, tu es un monstre de gestion

D'ailleurs je vais plutôt partir sur du 12x15"-15" (j'ai honteusement pompé ça sur le dernier plan de Cyril (dep1703) ).

Seb35 écrit:

jcm66 écrit:

Tu n'as pas encore rentré la séance GC dans ton plan, donc on ne peut se fier qu'à tes sensations.

Désolé, je n'ai pas réussi à télécharger la séance, mais ce soir ce sera fait !).

Amateur(s) de chiffres : connect.garmin.com/activity/ ;)

Bonne semaine à toi Seb.
Fais du jus comme il faut

Bon 10 et en avant vers les 38 ou moins

Prépa terminée !
La dernière séance : connect.garmin.com/activity/398168594

Cette dernière sortie montre que tu récupères parfaitement (même sous la pluie & 94 % d'hygrométrie ). Le vent est-il toujours prévu plutôt favorable ?
Bonne corse !