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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - "Coupure" annuelle
Posted il y a 14 ans 1 semaine #69874
Une grosse saison en perspective
J'ai des fourmis dans les jambes... vraiment envie d'aller courir demain, ça va être dur de rester raisonnable avec une espèce de bronchite qui couve
J'ai des fourmis dans les jambes... vraiment envie d'aller courir demain, ça va être dur de rester raisonnable avec une espèce de bronchite qui couve
par plusloin
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Réponse de bidoubay sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - "Coupure" annuelle
Posted il y a 14 ans 1 semaine #69875
passe à la pharmacie
par bidoubay
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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - "Coupure" annuelle
Posted il y a 14 ans 1 semaine #69876
Encore faudrait-il que le pharmacien soit compétent
par plusloin
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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - "Coupure" annuelle
Posted il y a 14 ans 1 semaine #69885
plusloin eécrit :
Moi qui suis de Perpignan, vous me tentez les mecs. Bon, ça risque de tomber en même temps que Leucate qui est mon principal objectif sur 10 km cette saison, mais la Grande Motte, ce n'est pas loin.
ensuite ce sera le semi de la Grande Motte début mars (roulant et sympa)
Moi qui suis de Perpignan, vous me tentez les mecs. Bon, ça risque de tomber en même temps que Leucate qui est mon principal objectif sur 10 km cette saison, mais la Grande Motte, ce n'est pas loin.
par jcm66
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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - "Coupure" annuelle
Posted il y a 14 ans 6 jours #69901Un peu moins de deux heures de route je pense... une bonne occase pour faire connaissancemais la Grande Motte, ce n'est pas loin.
Last Edit:il y a 14 ans 6 jours
par plusloin
Dernière édition: il y a 14 ans 6 jours par plusloin.
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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - "Coupure" annuelle
Posted il y a 14 ans 6 jours #69950
Jeudi 18 novembre
Sortie Psychocap
Au départ, j'avais prévu un petit footing vallonné dans la pampa à la découverte d'un secteur que je maîtrise mal.
Tout démarre bien, 15°C grand beau temps, je regrette mes manches longues et mon corsaire mais les sensations sont bonnes malgré une petite pharyngite qui m'ennuie depuis quelques jours. Satisfait de mes 3 premiers km en EF courus entre 5:15 et 5:30, me voilà gonflé à bloc au bas de ce chemin en impasse qui m'appelle
Je sais bien que l'impasse ne concerne que la partie goudronnée et qu'il me sera possible de traverser les vignes pour rejoindre le plateau...
Je passe devant un magnifique mas en pierres où un gros berger allemand me fait clairement comprendre que je ne dois pas m'éterniser. Qu'à cela ne tienne, j'accélère en m'engage dans la vigne et là, des aboiements beaucoup plus proches font monter un peu plus les puls Méfiant depuis que je me suis fait croquer en faisant du vélo, je m'arrête et ramasse une grosse pierre au cas où, quand surgit un magnifique pit bull...
Pas spécialement agressif mais diablement joueur, l'animal en veut à mes chaussures ! Je gesticule, lui ordonne de se coucher... sans effet
C'est alors que j'entreprends de reprendre mon chemin à reculon en faisant face au Cerbère me doutant bien qu'il finirait par se lasser... Effectivement, le toutou s'arrête après 300 m et me laisse m'engager dans la garrigue par une petite sente
Me voilà sauvé ! Enfin, je croyais Après quelques dizaines de mètres sur une trace bien escarpée, je me retrouve au mileu d'une végétation des plus épaisses au pied d'une falaise
Que faire ? Demi-tour et affronter les dogs ??? Non, pas possible... Alors j'enfile mon costume d'Indiana Jones et me lance à l'assaut de la jungle en me disant qu'il doit bien y avoir un chemin un peu plus haut
En fait, la galère va durer plusieurs minutes et presque 2 km durant lesquelles ma progression se fera parmi des romarins, des chêne verts (ça pique !!!) et autre cistes hauts d'un bon mètre, très buccoliques mais quasiment impraticables et surtout trempés par les pluies de ces derniers jours !!! A ce moment, tailladé par les végétaux et mouillé jusqu'aux os, j'apprécie ma tenue de combat qui me tenait chaud au départ
Finalement, après avoir escalader quelques rochers et prier pour que je ne me casse rien dans ce trou perdu où même les chasseurs ne doivent pas passer, je rejoins mon chemin tant espéré
Agacé par la péripétie, impossible de finir en EF, me voilà parti à 80-85% histoire de dissiper ma frustration... et quand l'écurie approchant, j'aurais du ralentir, v'là t'y pas que deux donzelles entrent dans ma ligne de mire... A vous de deviner la suite
Sortie Psychocap
Au départ, j'avais prévu un petit footing vallonné dans la pampa à la découverte d'un secteur que je maîtrise mal.
Tout démarre bien, 15°C grand beau temps, je regrette mes manches longues et mon corsaire mais les sensations sont bonnes malgré une petite pharyngite qui m'ennuie depuis quelques jours. Satisfait de mes 3 premiers km en EF courus entre 5:15 et 5:30, me voilà gonflé à bloc au bas de ce chemin en impasse qui m'appelle
Je sais bien que l'impasse ne concerne que la partie goudronnée et qu'il me sera possible de traverser les vignes pour rejoindre le plateau...
Je passe devant un magnifique mas en pierres où un gros berger allemand me fait clairement comprendre que je ne dois pas m'éterniser. Qu'à cela ne tienne, j'accélère en m'engage dans la vigne et là, des aboiements beaucoup plus proches font monter un peu plus les puls Méfiant depuis que je me suis fait croquer en faisant du vélo, je m'arrête et ramasse une grosse pierre au cas où, quand surgit un magnifique pit bull...
Pas spécialement agressif mais diablement joueur, l'animal en veut à mes chaussures ! Je gesticule, lui ordonne de se coucher... sans effet
C'est alors que j'entreprends de reprendre mon chemin à reculon en faisant face au Cerbère me doutant bien qu'il finirait par se lasser... Effectivement, le toutou s'arrête après 300 m et me laisse m'engager dans la garrigue par une petite sente
Me voilà sauvé ! Enfin, je croyais Après quelques dizaines de mètres sur une trace bien escarpée, je me retrouve au mileu d'une végétation des plus épaisses au pied d'une falaise
Que faire ? Demi-tour et affronter les dogs ??? Non, pas possible... Alors j'enfile mon costume d'Indiana Jones et me lance à l'assaut de la jungle en me disant qu'il doit bien y avoir un chemin un peu plus haut
En fait, la galère va durer plusieurs minutes et presque 2 km durant lesquelles ma progression se fera parmi des romarins, des chêne verts (ça pique !!!) et autre cistes hauts d'un bon mètre, très buccoliques mais quasiment impraticables et surtout trempés par les pluies de ces derniers jours !!! A ce moment, tailladé par les végétaux et mouillé jusqu'aux os, j'apprécie ma tenue de combat qui me tenait chaud au départ
Finalement, après avoir escalader quelques rochers et prier pour que je ne me casse rien dans ce trou perdu où même les chasseurs ne doivent pas passer, je rejoins mon chemin tant espéré
Agacé par la péripétie, impossible de finir en EF, me voilà parti à 80-85% histoire de dissiper ma frustration... et quand l'écurie approchant, j'aurais du ralentir, v'là t'y pas que deux donzelles entrent dans ma ligne de mire... A vous de deviner la suite
Last Edit:il y a 14 ans 6 jours
par plusloin
Dernière édition: il y a 14 ans 6 jours par plusloin.
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