Plusloin - En mode flamant rose

pierre, hormis le MDP, tu a programmé quoi sur 2011 ??? je commence à regarder mais bcp de mal à faire ma prog ...deja car je n'ai pas envie de faire un marathon dès le printemps ...donc ça sera forcement automne, mais faut que j'en trouve un , un peu roulant ... j'ai encore le temps de bosser ça.
Par contre si on peux se croiser sur quelques courses intermediaires, ça serai sympa

J'ai pas le calendrier sous les yeux mais je pense participer à la course de Mornas (11km avec dénivelé) avec Bidou en janvier, ensuite ce sera le semi de la Grande Motte début mars (roulant et sympa), le MDP bien sûr et je devrais ensuite enchaîner avec un ou deux 10 km plats en mai juin (Montfavet ou Le Pontet ???)

Pour l'été et la deuxième partie de saison je devrais m'orienter semi (peut être Marvejols-Mende) et la Crapahute de St Paulet bien entendu En gros, le même type de saison que cette année

Je serais ravi que nos routes se croisent à nouveau

@+

"La Crapahute de Saint Paulet"
J'adore !!! Tout un programme...
Un peu comme "Putanges Pont Ecrepin" et "Morteau Couliboeuf"

pourquoi pas le 11km des remparts d'avignon de la 1ere semaine de fevrier plutot que Mornas ? ça a été ma 1ere course officielle

je pense que je referai le semi de cavaillon fin mars moi ... pour enfin faire 1h30 !!!

Peut-être parce que Mornas n'est qu'à 10 bornes de chez moi... et surtout parce que je sais que si je me lance sur une course bitume plate comme celle d'Avignon, je pourrai pas la faire sans me mettre dans le rouge alors qu'en allant faire une course nature je ne focaliserai pas sur le chrono Au final, pas la déception d'un "mauvais temps" et surtout je ne compromets pas le plan marathon

@ Elina : ben quoi ? Tu connais pas cette course de renommée mondiale qui entre dans la préparation de tous les marathoniens New-Yorkais Ceci dit, elles sont super sympas toutes ces petites courses de "campagne" où la convivialité supplante la performance

plusloin écrit:

nnais pas cette course de renommée mondiale qui entre dans la préparation de tous les marathoniens New-Yorkais Ceci dit, elles sont super sympas toutes ces petites courses de "campagne" où la convivialité supplante la performance

bon, ceci dit , tu t'es entrainé comme un fou furieux pour cette course hein

sinon, le 10kilo au taquet en debut de plan ne m'avait pas gêné moi ...j'avais même bcp aimé le debut de plan avec des rappel as10 et as21
Disons que moi quand j'aurai defini mon marathon (annecy me tentait bcp mais il arrive trop tot ) , le reste se planifiera vite ...

on se fait une bouffe un de ces jours avec bidou et toi ????