Plusloin - En mode flamant rose

on se fait une bouffe un de ces jours avec bidou et toi ????

Eh pourquoi pas ? Avec plaisir
Reste à synchroniser nos emploi du temps professionnels, familiaux et càpistes

sinon, le 10kilo au taquet en debut de plan ne m'avait pas gêné moi ...

... à tel point que t'as failli courir ton marathon avec un paire de béquilles

Tu mets à jour tes objectifs sur ton profil ?

Chef, oui chef !!!

gilles84 écrit:

pourquoi pas le 11km des remparts d'avignon de la 1ere semaine de fevrier plutot que Mornas ? ça a été ma 1ere course officielle

je pense que je referai le semi de cavaillon fin mars moi ... pour enfin faire 1h30 !!!

non mais j'hallucine !!!
Gilles essaye de me piquer plusloin

plusloin écrit:

on se fait une bouffe un de ces jours avec bidou et toi ????

Eh pourquoi pas ? Avec plaisir
Reste à synchroniser nos emploi du temps professionnels, familiaux et càpistes

c'est quand vous voulez les gars !!!!
un petit resto des "néo-marathoniens vaucluso-gardois CCAP 2011"

plusloin écrit:

J'ai pas le calendrier sous les yeux mais je pense participer à la course de Mornas (11km avec dénivelé) avec Bidou en janvier, ensuite ce sera le semi de la Grande Motte début mars (roulant et sympa),

je pense que je vais le faire également, il est bien situé par rapport au mdp

le MDP bien sûr et je devrais ensuite enchaîner avec un ou deux 10 km plats en mai juin (Montfavet ou Le Pontet ???)

Pour l'été et la deuxième partie de saison je devrais m'orienter semi (peut être Marvejols-Mende) et la Crapahute de St Paulet bien entendu En gros, le même type de saison que cette année

Je serais ravi que nos routes se croisent à nouveau


je crois que nos routes vont beaucoup se croiser en 2011

@+