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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Trail des Gorges de l'Ardèche
Posted il y a 12 ans 6 mois #165952
pour la poche à eau, investi 25€ dans une "source" ....aucun gout , traité anti bactérien et ouverture large, top pour les ravito
www.aventurenordique.com/source-widepac-...ource=googleshopping
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- plusloin
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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Trail des Gorges de l'Ardèche
Posted il y a 12 ans 6 mois #166006
Merci Gilles et Jordan pour les infos
Après une soirée moyenne hier, ça va beaucoup mieux ce matin... La poche est passée à la poubelle
Je vais ressortir celle que j'utilise pour le VTT.
Après une soirée moyenne hier, ça va beaucoup mieux ce matin... La poche est passée à la poubelle
Je vais ressortir celle que j'utilise pour le VTT.
par plusloin
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- neochti
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Réponse de neochti sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Trail des Gorges de l'Ardèche
Posted il y a 12 ans 6 mois #166022
17 bornes et 480 mD+, meme si le D+ n'est pas donné tres précisement sur garmin, c'est déjà pas mal !
si tu n'aspas de grosses montées longues mais que des bosses de 50 m, c'est super dur de taper du gros déniv
si tu n'aspas de grosses montées longues mais que des bosses de 50 m, c'est super dur de taper du gros déniv
par neochti
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- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Trail des Gorges de l'Ardèche
Posted il y a 12 ans 6 mois #166129
+1 avec Seb! 480m de D+ sur 17 km c'est une jolie sortie Pierre!!!!
Laisses toi le temps de te ré-habituer aux longues SL Trail. Le corps ne travaille pas du tout de la même façon donc pas évident de passer à ce genre de sortie après une longue prépa marathon!
Bon courage pour la suite!
Laisses toi le temps de te ré-habituer aux longues SL Trail. Le corps ne travaille pas du tout de la même façon donc pas évident de passer à ce genre de sortie après une longue prépa marathon!
Bon courage pour la suite!
par Ymeguira
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- YMCA
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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Trail des Gorges de l'Ardèche
Posted il y a 12 ans 6 mois #166137
plusloin écrit:
Je te suis...avec intérêt
Objectif : "faire du dénivelé"
C'est parti pour une SL trail avec comme thème la mise en application du théorème du VTTiste : Quand tu hésites entre deux traces, prends celle qui monte
Je te suis...avec intérêt
Last Edit:il y a 12 ans 6 mois
par YMCA
Dernière édition: il y a 12 ans 6 mois par YMCA.
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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Trail des Gorges de l'Ardèche
Posted il y a 12 ans 6 mois #166324
Je vois que tu t'es fixé un nouvel objectif très sympa, Pierre !
Bonne continuation.
Bonne continuation.
par bladerunner
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