[gyom193] Marathon de La Rochelle - CR p.259 -

Eh ben mon gros cochon... J'adore ton titre, et surtout j'adore le contenu de ta séance de malade ! Monsieur aime varier les exercices et se mettre à mal. Manquerait plus que tu sois en cuir

Plus sérieusement, ca en envoi du steack ton affaire !

maxantel écrit:

Plus sérieusement, ça en envoie du steak ton affaire !

Non, pas vraiment! 3'50" sur 10km, ça oui, ça envoie du steak. Moi, c'est juste très long, rien de plus.


Du coup, je suis déjà en train de penser à la suite - si suite il y a - pour mai-juin.
Revenir sur route pour du Marathon? Pour du 10km?
Continuer en trail sur des distances intermédiaires (20/40km)?

J'aurais bien envie de recourir un peu vite (10km) ou de tenter d'utiliser le foncier de l'Ecotrail pour repartir sur marathon; mais la route me fait un peu peur (Achille gauche toujours pas au top), et je ne sais pas si j'arriverai à remettre de la vitesse facilement...
Du coup, rester en trail pour faire mumuse serait plus rassurant, et attendant de préparer l'ImpérialTrail pour septembre ou la SaintéLyon pour l'hiver?... (et la CCC 2015 si j'ai des points?)
Ou alors juste réapprendre à courir en faisant joujou avec mes nouvelles chaussures de 145 grammes?

Carpe Diem l'ami. Il sera temps de penser à l'avenir une fois l'écotrail avalé. Si l'objectif est de cumuler des points pour la CCC, alors reste sur le trail. Rien ne t'empêche de déconner de temps en temps sur un 10K pour dégraisser les conduits...

maxantel écrit:

Eh ben mon gros cochon... J'adore ton titre, et surtout j'adore le contenu de ta séance de malade ! Monsieur aime varier les exercices et se mettre à mal. Manquerait plus que tu sois en cuir

Plus sérieusement, ca en envoi du steack ton affaire !

Et il aurait aussi la casquette en cuir avec les petits picots qui font le tour

Sinon si Achille va pas mieux, vaudrait mieux éviter un 10kil, non? Par contre un petit Semi pourqoi pas?

RunningZap écrit:

maxantel écrit:

Eh ben mon gros cochon... J'adore ton titre, et surtout j'adore le contenu de ta séance de malade ! Monsieur aime varier les exercices et se mettre à mal. Manquerait plus que tu sois en cuir

Plus sérieusement, ca en envoi du steack ton affaire !

Et il aurait aussi la casquette en cuir avec les petits picots qui font le tour

Sinon si Achille va pas mieux, vaudrait mieux éviter un 10kil, non? Par contre un petit Semi pourqoi pas?

Et un collier de chien ! Au pied Achille ! Au pied ! En mode dressage, c'est cabot !

Et Lili, tu serais avec des cuissards et un fouet

Ou la,,il est tard