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aie, c'est dommage !
le départ était à quelle heure avec ces températures ?

Salut Boris

Rentrant de WE je viens de lire tes mésaventures et je suis désolé pour toi : 3 mois de prépa assidue et une course à oublier à cause de la météo... dommage mais tu es déjà marathonien et tu n'as rien à prouver..

Pour info lors du marathon du mont st michel en 2004 ou 2005 les organisateurs avaient arrêté la course après 4H00 de course car il faisait 35°C et les coureurs tombaient les uns après les autres complément déshydratés.......

allez bonne récup

Ha la vache 35°C ! Bon le principal c'est que tu sois revenu en bonne santé de cette épreuve. Et en plus le moral semble bon !

Repose-toi bien car cette course a dû laisser des traces.

Salut Boris, quoi dire qui n'a déjà été dit !!!!!

Ton débriefing(pertinent) montre les petites choses qui t'ont conduit à la rupture mais contre l'élément extérieur, tu ne peux rien faire !!!!!!!! Ton corps a réagi pour te faire comprendre que ce n'était pas le jour d'aller au bout des 42km ce jour là.

Tu t'es battu jusqu'à la limite que ton organisme a accepté ...................et il ne doit pas y avoir que du négatif.......
Prends soin de ton corps, vide-toi bien la tête, et quand tu seras prêt pour un prochain défi 42km, tu apprécieras encore plus de passer la ligne d'arrivée.


Bonne récup'++++++++

Tu n'as pas à être déçu Boris, courir un marathon par 35° c'est injouable pour la plupart! Surtout quand la prépa s'est faite par des températures plus clémentes.
Déjà qu'un marathon c'est super difficile, ton organisme est mis à rude épreuve, mais si en plus la chaleur est là, il ne comprend plus rien!
Ne regrette rien, c'était un coup pour rien. Conditions climatiques non propices à courir. L'important, c'est que tu ne sois pas blessé ou malade après une telle épreuve.

Salut Boris,
Je me joins aux autre pour te soutenir après cette épreuve
Ne te focalise pas sur cet abandon, ce n'est pas un échec car nul homme ne maîtrise les caprices de la météo...
Les conditions de course étaient tellement différentes de celles de ton entrainement que la réussite paraissait impossible...
Récupère bien et remets toi vite en selle pour la suite !