S'équiper pour la course à pied

Alimentation 188 sujets

Pour toutes vos questions sur la diététique en course à pied
Catégorie
Dernier message
Sujet
Réponses
Vues
Dernier message

alimentation et horaires des entrainements

Sujet démarré il y a 10 ans 8 mois, par snoopy86
2
2087
Dernier message par snoopy86 il y a 10 ans 8 mois

Fringale pendant ma prepa Trail 50KM

Sujet démarré il y a 10 ans 9 mois, par Philsurf69
5
4801
Dernier message par neochti il y a 10 ans 9 mois

la diététique sur un WE choc

Sujet démarré il y a 10 ans 10 mois, par aroche
4
2304
Dernier message par aroche il y a 10 ans 10 mois

se goinfrer de malto 3 jours avant : bof !!

Sujet démarré il y a 10 ans 10 mois, par aroche
0
3601
Dernier message par aroche il y a 10 ans 10 mois

les fibres alimentaires : du pour et du contre ..

Sujet démarré il y a 10 ans 11 mois, par aroche
0
7904
Dernier message par aroche il y a 10 ans 11 mois

Quelle est votre répartition journalière ?

Sujet démarré il y a 11 ans 2 semaines, par pseudo9
3
1939
Dernier message par Cousto91 il y a 11 ans 2 semaines

Alimentation pour course courte en soirée

Sujet démarré il y a 11 ans 4 semaines, par jules81
3
3497
Dernier message par neochti il y a 11 ans 3 semaines

exemple de repas

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par snail
18
15.80
Dernier message par lili_java il y a 11 ans 4 semaines

Gel(s) et digestion...

Sujet démarré il y a 11 ans 1 mois, par cohiba67
14
9388
Dernier message par thierrys il y a 11 ans 4 semaines

mieux qu'une pasta party : c'est possible !!

Sujet démarré il y a 11 ans 1 mois, par aroche
0
1943
Dernier message par aroche il y a 11 ans 1 mois

alimentation et horaires particuliers

Sujet démarré il y a 11 ans 2 mois, par leti
0
1928
Dernier message par leti il y a 11 ans 2 mois

Pensez à prendre votre vitamine C

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par tatakae
5
7615
Dernier message par FredX il y a 11 ans 2 mois

les maltodextrines et les idées reçues

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par aroche
5
23.40
Dernier message par Air1 il y a 11 ans 3 mois

Que pensez-vous de mon alimentation ?

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par asimov
0
1510
Dernier message par asimov il y a 11 ans 3 mois

Boissons énergétiques : Avantages / inconvénients

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par Knau80
12
9345
Dernier message par Xav il y a 11 ans 3 mois

Pâtes de fruits.

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par kubipol
10
12.10
Dernier message par Air1 il y a 11 ans 3 mois

tester une nouvelle recette de barre énergétique

Sujet démarré il y a 11 ans 3 mois, par aroche
0
2661
Dernier message par aroche il y a 11 ans 3 mois

Gels ? Boissons d'attente ?

Sujet démarré il y a 12 ans 2 mois, par Maclad
16
10.10
Dernier message par Canayoo il y a 11 ans 4 mois

Electrolytes ?

Sujet démarré il y a 11 ans 6 mois, par Jerome59263
4
9142
Dernier message par kubipol il y a 11 ans 4 mois

Jus de cornichon contre les crampes

Sujet démarré il y a 11 ans 4 mois, par taek78run
5
4602
Dernier message par BigPat il y a 11 ans 4 mois

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.045 secondes