Suivi dive_and_ride (minimaliste inside)

Kiné ce matin, massage (aïe!), électrothérapie + couverture chauffante...

Pas vraiment interdit de courir mais interdit de vitesse

Pas convaincu du bien que le kiné fasse (j'allais mieux ce matin avant qu'elle me touche), je verrais demain ma SL, pas de bloc de qualité (quoique...), j'irais au feeling comme d'hab...

Je dois y retourner lundi (j'aurais couru avant si tout va bien )... Elle veut poser un "strap" sur mon mollet! J'y vais ou j'y vais pas???

En tout cas, à par la VMA loupée de cette semaine si je compare mon plan avec celui pour 6 semaines, je suis toujours dans les clous sans rien avoir à modifier...

On sait ce qu'il a fait le charmant (ou pas d'ailleurs) kiné mais on sait pourquoi ? Il diagnostique quoi ? En principe avant de réparer, on commence par trouver la panne non ?

Ne pense pas trop à ton plan pour le moment, fais surtout en sorte que le bobo passe

Kiné(e) gentille et apparement expérimentée mais pas charmante dans le sens ou tu l'entendrais

Euh, pas eu de diagnostique, elle a juste confirmée mes sensations/doutes/soins (à part qu'elle dit que j'applique la glace trop longtemps...). Elle a été très intéressée par le fait que je cours "barefoot"...

Je ne pense pas à mon plan je suis obsédé par celui ci! C'est votre faute aussi si je suis devenu complètement accro à la CàP!!!

Bon sérieusement sans être obsédé, je sais que je ne me suis pas blessé trop fort et que je suis encore dans les clous du plan donc tout va bien

(**)La maison décline toute responsabilité en cas de développement d'une addiction à la pratique de la course à pied

Si elle aime les barefooteurs et qu'elle veille à ce que tu laisses de la glace pour l'apéro, tout va bien

J'adore!